哺乳文胸特指產(chǎn)婦在哺乳期佩戴的文胸。從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。
戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環(huán)通暢，對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。
哺乳內(nèi)衣的種類
1、全開口式。這類胸罩在孕期和哺乳期穿都很方便，喂奶的時候把肩帶解下來就可以了，非常省時省力。
2、開孔式。這類胸罩遮蔽性較強,當(dāng)媽媽將罩杯打開時并不會將乳房完全暴露,只會露出乳頭、乳暈和周圍的皮膚。
3、前口式。前扣式胸罩的特征是，它的扣鉤在胸前，媽媽只用一只手就能解開，利于哺乳。但是它的支撐力要比之前介紹的幾種胸罩差，勝在舒適度高。
哺乳文胸的品牌有很多，媽媽們要根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。下面推薦三個哺乳內(nèi)衣的知名品牌，媽媽們可以進(jìn)行參照購買。
1、婧麒哺乳內(nèi)衣。婧麒哺乳內(nèi)衣在內(nèi)衣的材質(zhì)選擇上，選用的是親膚柔和的精梳棉，使媽媽們穿戴上后就如自己的第二層肌膚一樣，親膚柔滑。另外，婧麒哺乳內(nèi)衣為了防止哺乳期內(nèi)媽媽們的乳房出現(xiàn)下垂情況，在內(nèi)衣的設(shè)計上運用了人體工學(xué)設(shè)計理念，使罩杯的下面和兩個側(cè)翼形成了鐵三角，進(jìn)而強有力的支撐起了整個乳房，有效的防止了胸部下垂和外擴。
2、孕欣妮哺乳內(nèi)衣。孕欣妮哺乳內(nèi)衣在內(nèi)衣的材質(zhì)上選用的是純棉材質(zhì)，柔軟、親膚無刺激。另外，孕欣妮哺乳內(nèi)衣的種類是無鋼圈式的無痕內(nèi)衣，使孕媽們穿戴上后更加舒適，緩解了漲奶后的壓迫感。
背心式哺乳文胸是非常好用的。背心式哺乳文胸就是背心和哺乳文胸的結(jié)合，哺乳文胸是專門為產(chǎn)后媽媽設(shè)計制作的產(chǎn)品。而背心式哺乳文胸是一款常用的運動背心，肩帶是比較寬的，完全不需要擔(dān)心肩部因為承托越來越重的乳房而勒出勒痕。減輕肩膀的壓力，使媽媽們穿上背心式哺乳文胸的時候，能夠以一種非常舒適的姿態(tài)迎接接下來的哺乳期。正因為舒適度的要求非常高，一般背心式哺乳文胸是沒有鋼圈承托的，但是為了避免背心式哺乳文胸的承托力太差，導(dǎo)致媽媽的乳房下垂的厲害。隨著人們的需要越來越高，一些品牌都做出了設(shè)計更改的計劃，使背心式哺乳文胸的承托力足夠，很好的預(yù)防了乳房下垂的風(fēng)險。
所以，背心式哺乳文胸的優(yōu)勢就是足夠舒適，不會壓迫到乳房以及乳腺部分，要知道長期壓迫還會影響乳汁的分泌情況。小編建議想要購入背心式款式的哺乳文胸的媽媽們，可以選擇背心式哺乳文胸，因為它能夠給予足夠的承托力，如果承托力不夠的話，對于一些乳房本身就大的媽媽們來說，是一件非常不好的事情，會加快乳房下垂外擴的速度。
哺乳文胸有鋼圈好還是無鋼圈好還是得根據(jù)自身需求來選。各有各的優(yōu)點，所以不要絕對的說哪一個好或者哪一個不好，有鋼圈和無鋼圈都有它們自身的優(yōu)勢。
1、有鋼圈的文胸。懷孕、哺乳期間變大變重的乳房對于下胸圍肌肉的壓力較大，硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房，影響乳腺組織的發(fā)育，可能還會影響新手媽咪的產(chǎn)奶。而對于胸部較大的準(zhǔn)媽咪和新手媽咪，若選擇沒有鋼絲的文胸，則起不到撐托的效果。而軟性鋼絲的文胸既減輕了普通鋼絲對乳房的壓迫，又能起到很好的支撐作用，保障準(zhǔn)媽咪和新手媽咪的健康。
2、非鋼托文胸。非鋼托孕婦哺乳文胸是準(zhǔn)媽咪、新手媽咪居家休閑穿著的一種文胸。這種文胸的主要特點是沒有鋼絲撐托，穿著舒適。 優(yōu)點：懷孕期間，乳房會慢慢變大，如果用非鋼托胸罩，就會更舒適，也能給乳房更大的空間。 缺點：非鋼托胸罩的缺點是不能支撐較大的乳房，比較容易導(dǎo)致乳房下垂
按時間來推算，三到六個月哺乳文胸就可以更換一次了，像是很多女人都喜歡買很多哺乳內(nèi)衣在家里，換著穿，這樣就可以延長一點，這樣穿的頻率比較低，所以文胸越多越好，但有些人就兩三個哺乳文胸?fù)Q著穿，這樣最好是三個月就換新一次比較好。
在佩戴內(nèi)衣時，如果出現(xiàn)以下這些情況，就說明哺乳內(nèi)衣該更換了：
1、罩杯變形：乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖；還有就是腋下有突出部分，說明內(nèi)衣的胸圍太小，或側(cè)面太窄。
2、罩杯上移：兩臂上舉之后，乳罩往上躥，乳房外露，說明內(nèi)衣的胸圍太松；
3、肩帶下滑：文胸穿著時間過久，面料耗損，肩帶自然松弛。
4、胸部有壓痕或背部有勒痕：戴過內(nèi)衣后，如果發(fā)現(xiàn)乳房周圍或者背部有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應(yīng)該警惕，是不是佩戴的內(nèi)衣不合適。
怎么挑選哺乳文胸
1、適合的哺乳胸罩。女性的乳房在整個生命過程中是不斷變化的，這在懷孕以及產(chǎn)后是尤其明顯的。因此，專家建議在懷孕8個月左右時，用心去挑選一款適合的胸罩，此時的乳房應(yīng)該與產(chǎn)后8周身體開始進(jìn)行規(guī)律的產(chǎn)乳時的乳房大小接近。舒適的乳罩不僅可以讓你感到驚奇，同時還可以給身體提供更多的支撐作用。
2、杯罩適合。很多女性在購買乳罩時犯的一個錯誤就是會選擇杯罩稍微大一點的胸罩。這是不可取的，因為不合適的杯罩就不能給乳房提供支撐力。一個好的胸罩在杯罩部分會有可伸展的纖維，這樣就可以使乳房在產(chǎn)奶時可以移動。
3、產(chǎn)后不要立即穿特定大小的乳罩。產(chǎn)后8周，你可能會感覺很難將乳房放進(jìn)罩杯中。你會發(fā)現(xiàn)在產(chǎn)奶時乳房會變得尤為的大。一般建議媽媽們此時購買無縫內(nèi)衣，這樣就可以允許乳房的變化，同時還可以提供支撐力，使身體感覺舒適。小杯罩的乳罩不僅會感覺不舒服，而且在乳房產(chǎn)奶時會壓迫乳房。
哺乳文胸的用法與正常文胸是一樣的。哺乳文胸的罩杯上有開口設(shè)計，在哺乳的時候，可以將罩杯的前端向上打開進(jìn)行喂哺。
文胸的罩杯上的這種開口設(shè)計，一則可以讓孕期媽媽在感到乳房脹痛時打開，局部松弛一；二者，臨產(chǎn)前一月，方便準(zhǔn)媽媽對乳頭進(jìn)行輕輕摩擦，為喂哺做準(zhǔn)備；再者，對于哺乳期的媽媽來說，哺乳文胸上的開口設(shè)計方便哺乳， 避免喂奶不能穿文胸的尷尬，又方便時刻保持乳房清潔。
另外，可以選擇有“開口設(shè)計”的哺乳內(nèi)衣，這種文胸的罩杯上有扇窗，可以隨時打開。對于孕婦來說，乳房因雌性激素大量分泌會重新發(fā)育。這種發(fā)育在早孕的三個月過去后便開始，要持續(xù)四、五個月，是肌體為寶寶的出生做準(zhǔn)備。孕哺文胸上的開口設(shè)計，可以在你感到脹痛時打開，局部松弛一下。
