1、 細(xì)菌
在正常情況下，自然代謝的頭皮屑并不容易覺(jué)察，但是如果頭皮新陳代謝過(guò)快或細(xì)胞成熟過(guò)程不完全時(shí)，就會(huì)使角質(zhì)堆積。此時(shí)，以頭皮死細(xì)胞維生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角質(zhì)剝落，雪花般的頭皮屑也就產(chǎn)生了。
2、 皮膚病患者
對(duì)于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭發(fā)上也比較容易產(chǎn)生頭皮屑，而且這種頭皮屑與一般細(xì)小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果您有類似的情況的話就要小心，檢查一下看是否有了某些皮膚病。
3、 過(guò)多油脂
多數(shù)人都在意自己是否油光滿面，為臉上過(guò)多的油脂而煩惱，其實(shí)，人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個(gè)良好的培養(yǎng)基，頭發(fā)不干凈，油脂過(guò)多，是頭皮屑產(chǎn)生的最得天獨(dú)厚的環(huán)境，也是細(xì)菌、真菌生長(zhǎng)的溫床。
1、 注意飲食
不能吃辛辣、煎炸、油膩、含咖啡因的食物，不要喝酒抽煙，因?yàn)檫@些食物都會(huì)刺激頭皮且形成油脂及頭皮屑，多食瓜果蔬菜，注意營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃甜食，因?yàn)樘鹗硨儆谒嵝裕^發(fā)屬于堿性，所以甜食吃多了會(huì)影響體內(nèi)酸堿平衡，應(yīng)多吃一些含堿性多、清熱去毒的食物，例如海帶、紫菜.、鮮奶、豆類、水果、綠豆、苦瓜、鏈子等。
2、 藥物治療
吃些規(guī)格10毫克的維生素B6，每天兩次，每次一片，另外配合一些外用藥物，例如康王、采樂(lè)。外用藥物一般在洗頭后使用，倒入手心少許，然后涂抹在剛洗過(guò)的頭發(fā)上，按摩5分鐘后洗凈。
3、 保護(hù)頭皮
洗頭時(shí)應(yīng)注意，不要抓撓頭皮。用溫水洗頭，水不能過(guò)熱或過(guò)涼。水溫過(guò)熱會(huì)刺激頭油分泌，過(guò)冷會(huì)使毛孔收縮，不能清洗干凈發(fā)內(nèi)的污垢。洗頭膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于頭發(fā)上。洗頭時(shí)輕輕按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，另外可以再洗頭后用一些護(hù)發(fā)劑。早晚輕輕梳頭一百下，目的是促進(jìn)頭部血液循環(huán)。洗完頭之后一定要用清水沖洗干凈，不要留有洗發(fā)劑。
頭皮屑是一種頭皮疾病，死皮從頭皮上脫落。頭皮屑的主要癥狀之一，除了剝落的皮膚，是頭皮發(fā)癢。雖然一個(gè)人的身體總是在脫落皮膚，但頭皮屑通常更明顯。它們經(jīng)常出現(xiàn)在一個(gè)人的頭皮、衣服以及頭發(fā)上。
1、 真菌頭皮屑
頭皮上過(guò)多的油脂也會(huì)導(dǎo)致另一種更常見的頭皮屑。真菌頭皮屑通常是由馬拉色菌引起的。雖然這種真菌在每個(gè)人的頭皮上都有少量存在，但當(dāng)頭皮太油膩時(shí)，它能迅速繁殖。這種真菌以油脂為食，所以繁殖速度很快。當(dāng)這種真菌在頭皮上的含量過(guò)高時(shí)，頭皮就會(huì)受到刺激。這導(dǎo)致更多的皮膚細(xì)胞產(chǎn)生，這導(dǎo)致老皮膚細(xì)胞脫落更快。這些死皮細(xì)胞與頭皮上的油脂結(jié)合，形成頭皮屑。
2、 脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一種非常嚴(yán)重的頭皮屑類型，和其他類型的頭皮屑一樣，它也會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)癢。有這種頭皮屑的人通常會(huì)有非常紅和刺激的頭皮，經(jīng)常會(huì)形成潰瘍。雖然脂溢性皮炎可以影響整個(gè)頭皮，但通常更常見于頭部后部和頸部。在某些情況下，它也可能影響身體的其他部分，包括臉和耳朵。
1、 頭皮屑出現(xiàn)時(shí)，常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀。如果不采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄡ槍?duì)性的治療，該病可能會(huì)周期性、復(fù)發(fā)性或持續(xù)性的發(fā)生，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發(fā)。
2、 頭皮屑在頭皮表層、頭發(fā)附著并且大量脫落，這種看似很小的問(wèn)題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個(gè)方面。
3、 頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。擁有一頭飄逸的秀發(fā)是每位愛(ài)美人士所向往的，然而，可惡的脫發(fā)帶走了往日的青春光華，也給人帶來(lái)無(wú)窮的煩惱。人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫發(fā)帶給人們的困擾不僅在外表，更在于內(nèi)心和精神的折磨。不
4、 不經(jīng)意間回眸一顧，卻發(fā)現(xiàn)滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀(jì)輕輕就禿頂實(shí)在是對(duì)容貌的極大損害，更是對(duì)自信心的極大打擊，還影響到職業(yè)的選擇﹑婚姻甚至前程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，遠(yuǎn)離頭皮屑，遠(yuǎn)離脫發(fā)是在競(jìng)爭(zhēng)中取勝的一個(gè)因素。
1、 戒食過(guò)甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。
2、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉。
3、 用溫水洗頭。水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多，水溫過(guò)凍令毛孔收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。
4、 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。
5、 勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少頭皮形成。
6、 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會(huì)加劇頭皮屑生成。
7、 七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會(huì)適應(yīng)，會(huì)失去清潔效果，宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用。
