老人肢體殘疾吃什么好?小編分析如下:
老人肢體殘疾飲食應(yīng)該清淡,不必吃得太過精細(xì),多吃瓜果蔬菜等食物,最好不偏食,適當(dāng)補(bǔ)充一些微量元素就可以了。肢體殘疾的老人宜吃容易消化的五谷類食物,比如小米粥、豆?jié){等,吃奶制品如牛奶、奶粉好。
老人肢體殘疾心理上也受了很大的打擊,作為家屬一定要做好心理治療,身體的殘疾和功能的障礙常引發(fā)患者焦慮、抑郁等心理障礙,并且疾病本身也會造成記憶力、注意力及定向能力等方面的認(rèn)知障礙。有效的心理治療能增強(qiáng)患者的學(xué)習(xí)能力和主動參與精神,主要方法為支持性心理治療、理性情緒療法和行為療法等。
另外,肢體殘疾的老人還應(yīng)該做康復(fù)訓(xùn)練,、肢體運動功能的訓(xùn)練。首先要從多坐起來以克服姿勢性低血壓開始,接下來要訓(xùn)練病人的坐姿軀干平衡能力,使病人能不靠支撐也能坐好;然后是站姿平衡、訓(xùn)練行走能力,有時也要借助拐杖、助行器或支架的輔助,來達(dá)成平衡、安全的行走能力。上肢功能的訓(xùn)練。從上肢動作的誘發(fā)訓(xùn)練與整合,到獨立自我照顧日常生活功能的訓(xùn)練,最后是職業(yè)重建的訓(xùn)練。
老人肢體殘疾飲食注意事項如下:
1、肢體殘疾的老人應(yīng)吃營養(yǎng)豐富和易于消化的食品。必須滿足蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和總熱能的供給。
2、肢體殘疾老人應(yīng)多飲水及常吃半流質(zhì)食物。肢體殘疾病人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,這對病人是不利的。肢體殘疾病人應(yīng)有充足的水分供應(yīng)。病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘。日常膳食也應(yīng)有干有稀、有飯有湯,尤以常吃粥為宜,還可適當(dāng)吃點咸菜等咸食,以便能多飲些水。對少數(shù)不愿飲水者,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果??傊w殘疾病人適當(dāng)多飲水可預(yù)防病人便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生。
3、注意膳食纖維供給,食物不可過于精細(xì),以預(yù)防便秘的發(fā)生。
4、忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激食物。
5、根據(jù)引起肢體殘疾的病因,調(diào)整飲食宜忌。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽、膽固醇攝入,增加含B族維生素豐富的食品,而周期性麻痹病人則應(yīng)多食含鉀豐富的食品等。
老人肢體殘疾需要忌口嗎?當(dāng)然需要忌口了,老人肢體殘疾飲食禁忌如下:
1、大肥肉。不易消化和吸收,缺乏維生素,加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)少食用或者不食用,跟換容易消化的食物,比如小米粥等。
2、冰激凌。含有較高的奶油,易導(dǎo)致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因為溫度低而刺激胃腸道。盡量吃熱的食物,減少對胃腸道的刺激。
3、雞腿菇。長期大量進(jìn)食動物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風(fēng)險。盡量選擇含植物蛋白的食物,比如豆類食品。
老人肢體殘疾后家人應(yīng)該注重飲食禁忌,患者宜吃容易消化的五谷類食物,比如小米粥、豆?jié){等,宜吃奶制品如牛奶、奶粉等。一日三餐應(yīng)定量、定時,盡量保持病人平時的飲食習(xí)慣,要選擇營養(yǎng)豐富、清淡宜口的食品,葷素搭配,食物溫度適中,無刺、無骨,易于消化。保證其吃飽吃好,對吞咽有困難者應(yīng)給以緩慢進(jìn)食,不可催促,以防噎食及嗆咳。對少數(shù)食欲亢進(jìn)、暴飲暴食者,要適當(dāng)限制食量,以防止其因消化吸收不良而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。
老人肢體殘疾吃什么水果好?小編總結(jié)如下:
老人肢體殘疾后飲食一定要小心謹(jǐn)慎,多吃瓜果蔬菜,老人肢體殘疾吃葡萄、菠蘿、木瓜、蘋果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄欖、白果、李子好。
另外,作為家屬一定要幫肢體殘疾老人維持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,可減少感染的機(jī)會。個人衛(wèi)生包括皮膚、頭發(fā)、指甲、口腔等的衛(wèi)生,要求早晚刷牙、洗臉,勤剪指甲,定期洗頭、洗澡,勤換內(nèi)衣、被褥。給予衛(wèi)生指導(dǎo),采取措施制止不衛(wèi)生行為,如隨地大小便、撿地上東西吃等。根據(jù)天氣變化及時添減衣被,居室常開窗換氣,被褥常曬太陽。長期臥床者要定期翻身、拍背,預(yù)防褥瘡等護(hù)理。對病情較重的病人,要協(xié)助料理生活,照顧營養(yǎng)飲食、衣著冷暖和個人衛(wèi)生。
除此之外,加強(qiáng)病人的功能訓(xùn)練,培養(yǎng)和訓(xùn)練癡呆老人的生活自理能力也是非常重要的。必須強(qiáng)調(diào),幫助病人料理個人生活,并不是什么都去幫病人做,也不是看著病人自己去做就不管了,其含義是進(jìn)行督促、檢查和指導(dǎo),其目的是為了保障病人生活上的需求,訓(xùn)練生活自理能力,延緩智能衰退。人的大腦、軀體、四肢的功能都是用則進(jìn)、不用則退。對輕度肢體殘疾的老人,要督促患者自己料理生活,如買菜做飯、收拾房間、清理個人衛(wèi)生,鼓勵患者參加社會活動,安排一定時間看報、看電視,使患者與周圍環(huán)境有一定接觸,以分散病態(tài)思維,培養(yǎng)對生活的興趣,活躍情緒,減緩精神衰退。
老年人肢體殘疾后怎么調(diào)理?具體方法如下:
老人肢體殘疾應(yīng)該積極治療原發(fā)病,盡早進(jìn)行康復(fù)醫(yī)療。要將康復(fù)醫(yī)療貫徹于疾病治療的全過程,努力減輕殘疾的程度,避免并發(fā)癥。大量資料證明適時采用運動療法、作業(yè)療法、心理指導(dǎo)等,對于改善肢體功能、提高生活能力、糾正消極心理等具有明顯作用。
作為家屬應(yīng)該對患者進(jìn)行周密的生活護(hù)理,創(chuàng)造溫暖的感情氛圍。在眾多人關(guān)心的環(huán)境中,患者容易擺脫孤獨和寂寞,得到精神的安危和生活的幫助,彌補(bǔ)因殘疾帶來的不便,建立生活的自信。
在老人病情逐漸穩(wěn)定后,家屬應(yīng)該鼓勵其實現(xiàn)自我,積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療,早期投入康復(fù)醫(yī)療訓(xùn)練,克服廢用性肌萎縮及關(guān)節(jié)攣縮和僵硬,最大限度地減低殘疾的程度。組織文娛活動,提高生活樂趣,使肢體殘疾病人在一起相互啟發(fā),增加參與集體活動和回歸社會的意識,消除自卑心理。
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