醋洗頭發(fā)可以有效的減少頭皮屑的發(fā)病率，這也是醋洗發(fā)的好處之一?，F(xiàn)在有些女孩頭皮屑非常的嚴(yán)重，而且很難選擇適合自己的洗發(fā)水。如果是這樣的話，那么我們可以用醋洗發(fā)，可以用1：1的醋和干凈水進(jìn)行稀釋，然后對頭皮進(jìn)行按摩。按摩大概十分鐘左右，清洗干凈即可。

食醋洗頭會讓我們的頭發(fā)顏色越來越黑越來越亮，現(xiàn)在有的女人的頭發(fā)很干，而且使用一些保濕產(chǎn)品效果也不是很理想。這樣的情況可以用醋洗發(fā)，使用中性洗發(fā)水后，在溫水中加入醋然后洗頭，等20分鐘后再清洗干凈。長期用食用醋洗頭發(fā)，會使頭發(fā)更加黑亮。

通過科學(xué)的研究表明，醋可以溫和地刺激我們的頭部皮膚，擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。因此，經(jīng)常使用醋洗發(fā)可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的營養(yǎng)吸收，改善頭發(fā)的質(zhì)量，減少脫發(fā)、斑禿的癥狀。

1、醋洗頭，不但可以令頭發(fā)飄順，而且頭發(fā)容易打理，兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)，因為染發(fā)劑或燙發(fā)劑一般都是強(qiáng)堿性的，對發(fā)質(zhì)的傷害非常大。醋的主要成分是醋酸，它有很強(qiáng)的殺菌作用，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用白醋兌水洗頭，能使頭皮吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，增強(qiáng)頭皮肌膚活力的作用。

2、醋洗頭，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮，具有止癢、去頭屑的好處。相比一般的洗發(fā)水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。相關(guān)專家建議，用白醋洗頭也不應(yīng)太頻繁，一般一周一次就可以達(dá)到去頭屑的功效。

3、可以改善頭皮環(huán)境，一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過多的人可能堿性過重，影響頭發(fā)正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用白醋洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅持用白醋洗頭發(fā)還可以有效的改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)的生長。

醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。

一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過多的人可能堿性過重，影響頭發(fā)正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭發(fā)還可以有效改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)生長。

醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。

另外醋還可以解決頭痛、頭暈、失眠的癥狀。有時會出現(xiàn)頭痛頭暈的朋友，可以用浸泡醋的熱毛巾覆于額頭上，可以緩解頭痛、頭暈。而失眠的朋友可以在睡前飲一杯冷開水加一湯匙醋，便容易入睡。