十二米以淺一般都不用減壓。上升時的速度不能超過氣泡的上升速度。那么，潛水時怎么減壓你知道嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運動安全小知識吧。

潛水減壓：潛水員潛水或加壓艙內(nèi)高氣壓暴露后，按規(guī)定的程序和要求逐步返回水面或常壓，使體內(nèi)所溶解的惰性氣體逐步排出體外的過程。

常用的減壓方法可以有三種分類，分別為純氧減壓法、階段減壓法和水面減壓法?！?

一、純氧減壓

諸多的潛水經(jīng)驗，在減壓過程中通過吸收純氧可以縮短減壓時間，并降低減壓病發(fā)病概率。目前范圍內(nèi)，吸氧減壓法廣泛運用在潛水后的減壓過程中，一般限于18米以內(nèi)深度的減壓。由于呼吸的純氧與周圍環(huán)境的壓力相等，這樣既能避免產(chǎn)生氣泡，也不會因為內(nèi)外壓力不平衡而造成對身體的擠壓傷。不過，在用純氧減壓時有一點要特別注意的就是一定要謹防氧中毒。一旦身體出現(xiàn)類似氧敏感實驗為陽性的癥狀，就必須停止并改用空氣減壓。

二、水下階段減壓

水下階段減壓又名等速減壓。顧名思義，它要求潛水員以緩慢的速度下潛到目標作業(yè)深度，結束后用均勻且緩慢的速度上升出水。整個減壓過程在水下進行，使用的呼吸介質為壓縮空氣或醫(yī)用氧氣。減壓時間是相同深度情況下采用空氣為呼吸氣體進行減壓所需停留時間的一半。這一方法主要有二個弊端：一是階段加壓法無法有效的預防減壓病的發(fā)生，二是減壓時以固定的緩慢速度上升并不符合惰性氣體脫飽和規(guī)律。所以，水下減壓現(xiàn)在被很多潛水員所拋棄。

三、水面減壓

這種方法的減壓過程是在水面進行的。減壓過程全部或大部分在水面加壓艙內(nèi)較為安全的環(huán)境中，采用這種方法減壓，潛水員若下潛速度≤12米可以直接上升出水，只需在最后做安全停留。這中減壓的好處是適用于某些特殊情況中潛水員無法按階段減壓實施減壓時，不過，若潛水深度超過了45米或停留時間超過適宜的潛水時間限度，這種減壓法就不可取了。

潛水員深水上岸時，會因壓力改變，而罹患減壓病、俗稱潛水員病或沉箱病，所以潛水愛好者要掌握我們在潛水時該注意什么的知識，家人最好陪伴身邊，注意出行安全，保護自己的健康。

責任編輯:張小付