現(xiàn)如今輻射無處不在，對于孕婦來說，為了保障寶寶的安全，防輻射成為孕期的重點工作。

電腦對于一般人的輻射損害并不大，但由于孕婦處在特殊時期，若長時間對著電腦可能會影響胎兒健康發(fā)育。由于電腦產(chǎn)生的輻射多，建議孕婦少用電腦，若必須用需要和電腦屏幕的距離最好保持在70CM以上，且時間不宜過長。另外，電腦背面的電線圈輻射危害特別大，不亞于屏幕的強(qiáng)度，要最好保持在120CM以上，孕婦要特別注意避免在電腦背后長時間停留。

怎樣預(yù)防電腦輻射

1.避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙荩闺p眼平視或輕度向下注視熒光屏。

2.室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

3.電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。 4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。

5.安裝防護(hù)裝置，如電腦輻射消除器，削弱電磁輻射的強(qiáng)度。

在此也提醒各位孕婦，在預(yù)防電腦輻射的同時也不要忽視其他家用電器輻射。

責(zé)任編輯:景建苗