孕婦奶粉對(duì)孕媽媽的好處多多，最好從孕前就開(kāi)始食用。那么孕婦奶粉如何選擇呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

準(zhǔn)媽媽可以在醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)門(mén)診或保健門(mén)診做一個(gè)全面的檢查，詳盡了解自己的營(yíng)養(yǎng)狀況，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì)，并請(qǐng)醫(yī)生提出營(yíng)養(yǎng)建議，之后再根據(jù)自身情況選用孕婦奶粉。在購(gòu)買(mǎi)孕婦奶粉時(shí)，準(zhǔn)媽媽需做到4看1聞。

看營(yíng)養(yǎng)表

根據(jù)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的檢查結(jié)果看營(yíng)養(yǎng)表是否適合、滿(mǎn)足準(zhǔn)媽媽的需要，以防過(guò)量攝入造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。對(duì)于孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈，或是營(yíng)養(yǎng)不夠的準(zhǔn)媽媽?zhuān)ㄗh選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能以及胎寶寶發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)。

看包裝

正規(guī)廠家的包裝應(yīng)該完整無(wú)損、平滑整齊、圖案清晰、印刷質(zhì)量高，清楚地標(biāo)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)、凈含量、營(yíng)養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對(duì)象、食用方法等。

看色澤

優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產(chǎn)品中無(wú)可見(jiàn)雜質(zhì)，無(wú)結(jié)塊現(xiàn)象。而且，把奶粉放入杯中用溫開(kāi)水沖調(diào)，如果是優(yōu)質(zhì)奶粉，靜置數(shù)分鐘后水與奶粉就會(huì)溶在一起，沒(méi)有沉淀。

看保存期限和生產(chǎn)許可證編號(hào)

仔細(xì)查看執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)和生產(chǎn)衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)許可證編號(hào)等是否齊全，以防購(gòu)買(mǎi)假冒、偽劣產(chǎn)品。

聞氣味

優(yōu)質(zhì)的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無(wú)異味，并且甜度適中。

以上就是關(guān)于孕婦奶粉如何選擇的內(nèi)容介紹，如需了解孕婦奶粉怎么喝最好等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗