蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體重、測心率等，填寫好相關(guān)表格。你的體重跟蹦極繩子的選擇息息相關(guān)，心率不在正常范圍內(nèi)的一般會被婉拒，這些對自身安全很必要，那我們在蹦極時該注意什么呢？在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當?shù)卦谙掠?，或決定蹦極的一段時間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患；飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急于冒險，并且不太在意安全措施，另外就是確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷，下面來了解一下小孩可以蹦極嗎？

小孩子是不可以玩蹦極的，蹦極一般要求年齡在18周歲以上的才可以參加這項運動，如果年齡沒有達到18周歲的，而特想?yún)⒓拥?，只要體重達到標準范圍（一般要求體重至少是在35-40kg以上的），而由監(jiān)護人在場簽字，應該是可以參加的。

醫(yī)學角度來講，蹦極時身體的突然失重帶來的強烈刺激或者說驚嚇，使人體突然處于高度應激狀態(tài)，瞬時分泌大量腎上腺素等物質(zhì)，會對心臟等器官產(chǎn)生不利影響，使心跳過快、血壓升高，因此，心臟不好或者有血壓高的人絕對禁止做蹦極。另外，一些身體素質(zhì)差的人，比如有關(guān)節(jié)痛、曾經(jīng)得過腰椎尖盤突出、曾經(jīng)骨折過的人也不要蹦極。還有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近視的人，也不提倡蹦極。因為長時間的頭朝下，會使眼壓增大，嚴重的會造成視網(wǎng)膜脫落。

就是身強力壯的人，在蹦極之前也要遵守一些限制一是年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟，這種突發(fā)的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發(fā)育。而45歲以上的中年人，身體內(nèi)臟器官已經(jīng)老化，存在著隱性心臟疾病和腦血管疾病，在重力作用下，易誘發(fā)上述疾病，產(chǎn)生意外。二是心理素質(zhì)差的人最好不要強迫考驗自己的意志。比如，平時膽子就很小，甚至聽到一些大的響動就會驚恐不安的人、神經(jīng)衰弱的人，即便是體質(zhì)不錯，也最好不要蹦極。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，由于孩子的很多器官和心里都不成熟，小孩是不可以玩蹦極的，否則很容易發(fā)生危險，如果大家還想了解更多極限運動安全小知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)其他欄目內(nèi)容吧。

責任編輯:張小付