水中分娩好不好?水中分娩已經(jīng)成為西方國(guó)家一代人的選擇，在國(guó)內(nèi)則尚算新鮮。水中分娩怎么生?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

水中分娩，顧名思義，就是在水里生孩子。其定義是：新生兒娩出時(shí)完全浸沒(méi)在水中。在此過(guò)程中新生兒的頭部必須是完全浸沒(méi)在水中直到身體全部在水下娩出，隨后立即將新生兒抱出水面。水中分娩只是順產(chǎn)的一種方式，給準(zhǔn)媽多了一種自然分娩方式的選擇，讓人類分娩回歸自然。

水中分娩可以縮短產(chǎn)程：在水中，準(zhǔn)媽媽全身得以放松，子宮口擴(kuò)張得更加順利，在生產(chǎn)中能夠自然使力，有效縮短分娩時(shí)間。減少疼痛：很多人會(huì)因?yàn)樘^(guò)緊張而加重分娩疼痛，而水中分娩則可以很好地消除產(chǎn)婦的恐懼情緒，而且水的浮力可以抵消地心引力，在生產(chǎn)的過(guò)程中疼痛感也會(huì)得以緩解。

分娩中最重要的就是呼吸以及用力，因此在分娩前孕婦就可以對(duì)呼吸進(jìn)行一定的練習(xí)。想象著宮縮的時(shí)候吸氣，然后再呼氣，身體隨著呼吸有效得以放松，意識(shí)集中到下腹部，想象著解大便時(shí)的感覺(jué)，提醒自己要均勻用力。不過(guò)練習(xí)時(shí)孕婦萬(wàn)不可真用力，關(guān)鍵是在意念中熟悉分娩的過(guò)程，并且明確自己在每個(gè)階段應(yīng)該怎樣積極應(yīng)對(duì)。

丈夫也要在妻子臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候做些準(zhǔn)備。比如幫助她收拾好住院期間的衣物和日常用品，記下附近醫(yī)院產(chǎn)科的急診電話，或者提前預(yù)約好，以便于妻子臨盆時(shí)不被延誤。如果有私家車(chē)，妻子預(yù)產(chǎn)期臨近的時(shí)候就要做好調(diào)適，并規(guī)劃好到醫(yī)院的路線，盡量繞開(kāi)可能堵車(chē)的路口。此時(shí)為妻子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還是非常必要的，特別是牛奶、蔬菜、雞蛋等食品，可以有效增強(qiáng)孕婦的體力。

孕媽媽要根據(jù)自己的身體情況選擇分娩，掌握基本的孕婦分娩小知識(shí)，愛(ài)護(hù)自己的健康。

責(zé)任編輯:慕丹萍