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    跑步有必要穿防風衣嗎

    2018-05-09 17:52:13 來源: 佰佰安全網 5623人閱讀
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    防風衣大家都很熟悉,防風衣的特點則是防風性能好,并且有一定的透氣性。那么跑步有必要穿防風衣嗎?今天佰佰安全網就帶大家來了解一下。

    跑步有必要穿防風衣嗎

    跑步火了,跑步裝備自然也就火了。跑步裝備當中,其中包括帽子、跑鞋、防風衣、壓縮褲、五指襪、這樣的跑步服飾,也有諸如運動手環(huán)、跑步手表這樣的電子產品,種類驚人。那么跑步有必要穿防風衣嗎?風災有哪些常見風型呢?下面佰佰安全網就帶大家來了解一下這些自然災害安全小知識。

    跑步是有必要穿防風衣的。防風衣是越野跑裝備里的標配之一。在一般情況下,越野跑多是在自然環(huán)境中進行,天氣變化很難預料,所以一件防風雨的防風衣能很好地保護你不受風雨的影響。一些戶外運動愛好者或著越野跑達人都會選擇防風衣作為他們的跑步搭檔。

    春秋初冬可穿輕量級風衣,如果是嚴冬風大就買有一定厚度和網層的重量級防風衣。對于冬訓的跑者來說,選擇防風衣主要看一下幾點:防水或防潑濺、保暖、透氣。其實這幾點是比較矛盾的,如果跑者考慮防水性好的防風衣,那么透氣性反而就非常低,可以舉一個例子,沒有透氣好的雨衣。這就需要跑者劃分自己的訓練類型,穿著不同性能的防風衣進行跑步。

    對于雨雪天氣也無法阻擋訓練的跑者來說,防水和防潑濺效果較好的防風衣是最佳選擇。跑步風衣的防水性是由于壓膠技術。在風衣的里部壓上一層膠膜,所以即便是雨雪這種惡劣的天氣,防風衣的外層被打濕后,因為膠膜的作用,水也是無法侵入到衣服內層的。這種防水功能強大的風衣,透氣性自然是不好的,畢竟雨水進不了跑者的內衣上,換言之身體產生的汗水也不容易排出。

    對于正常的跑者來說,在挑選防風衣時,首先還是要看它的透氣程度。在款式設計上,應選擇上后背有打孔透氣處理的防風衣。這種設計既能保證迎風面具有防風的效果,又能保證后背具有透氣性使身體肌膚保持干燥。在冬訓期間,即便是溫度很低,但經過訓練后身體仍然會出汗,所以這種款式設計能夠提供較好的舒適度。

    冬訓開始時,因為身體沒有活動開,跑者的肌肉比較僵硬,這是在穿衣上應當選擇保暖最佳的防風衣,尤其在剛開始跑步時,跑者的腹部是保暖的關鍵,在挑選防風衣時,也要看服裝在胸口及腹部是否有加厚的布料。這就提醒跑者在選擇防風衣的時候也要考慮防風衣的面料。Gore-Tex材料防水性不錯,但透氣性一般,EVENT面料的防水功能強大,即便是水霧都不會輕易滲透,所以跑者在選擇防風衣時也可以根據防風衣的成分進行選擇。

    以上就是佰佰安全網給大家介紹的跑步有必要穿防風衣嗎。希望今天佰佰安全網給大家?guī)淼慕榻B對大家了解防風衣有所幫助。


    責任編輯:何顯搶

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