蹦極者應(yīng)當考慮自身的承受能力?，F(xiàn)在很多年輕人都處于亞健康狀態(tài)，他們不注重身體檢查，對自己的身體很自信，其實有很多潛在的東西他們自己并不知道，那我們在蹦極時該注意什么呢？蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的旅游點尤其流行。繩子會受陽光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應(yīng)列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行蹦極活動，最好在早晨，在繩子完全處于陽光暴曬和高溫之前；蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全，這些設(shè)施應(yīng)該被牢牢地固定在正確的地方。曾經(jīng)因為這些設(shè)備沒有安裝對地方而發(fā)生過事故，因此你起跳前應(yīng)該確保它們已經(jīng)安裝好，那么大家知道蹦極會骨折嗎？

蹦極又叫機索跳,是近些年來興起的一種戶外休閑運動,是具有非常刺激性的一個運動。跳躍者在高外將長長的有彈性的繩索綁在踝關(guān)節(jié),雙臂展開,縱身跳下,這是一項勇敢者的運動,在空中享受自由落體運動,在人體快要到達地面時,彈性繩索會把人再次拉起,幾個來回的拉起、落下,會讓人的的既緊張,又興奮,蹦極者往往會大聲高喊,這也是一種心理的瀉泄，蹦極是不會骨折的，這一點大家可以放心。

蹦極對身體素質(zhì)要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重，因為硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。跳下前應(yīng)充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。著裝要盡量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，否則曝光可沒人管。跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。最后，如果采用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，蹦極是不會骨折的，但是有骨折史的人最好不要采用綁腳式蹦極，如果大家還想了解更多極限運動安全小知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)其他欄目內(nèi)容吧。

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