剖腹產(chǎn)后，傷口需要一段時(shí)間才能痊愈。過(guò)早劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起并發(fā)癥，會(huì)讓傷口愈合更慢，所以一定有耐心地慢慢恢復(fù)之前的運(yùn)動(dòng)。剖腹產(chǎn)后恢復(fù)健身注意事項(xiàng)呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

1、進(jìn)行過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)之后的24小時(shí)之后，一般來(lái)說(shuō)膀胱的功能就已經(jīng)慢慢的恢復(fù)了，這個(gè)時(shí)候可以拔掉尿管，盡早的實(shí)現(xiàn)自主排尿，這樣可以避免尿路感染的發(fā)生，使得產(chǎn)婦盡快的恢復(fù)。

2、女性在進(jìn)行過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)之后很多人害怕會(huì)疼痛，所以要求醫(yī)生給自己大劑量的止痛藥，其實(shí)這樣對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)是非常不利的，要盡可能的少使用止痛藥物。

3、剖腹產(chǎn)手術(shù)之后為了盡快的恢復(fù)需要在麻醉藥物失效之后逐漸的進(jìn)行翻身，避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的平躺造成腹部脹氣，發(fā)生腹脹，翻身可以盡量的讓腸肌蠕動(dòng)，盡快的排出身體內(nèi)的氣體。

4、剖腹產(chǎn)的女性恢復(fù)起來(lái)要比順產(chǎn)的女性慢一些，不可能在剖腹產(chǎn)后立即就下床活動(dòng)，但是需要注意的是一定要盡快的下地活動(dòng)，避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致腸粘連等情況的發(fā)生，也要盡快的避免出現(xiàn)血栓性靜脈炎。

5、剖腹產(chǎn)后一定要注意外陰和刀口部位的清潔衛(wèi)生，在剖腹產(chǎn)兩個(gè)星期之內(nèi)不要讓傷口沾水，不要進(jìn)行盆浴，但是需要每天清洗自己的陰部。

6、在剖腹產(chǎn)之后的三個(gè)月內(nèi)不要過(guò)性生活，要避免因?yàn)楦腥驹斐裳装Y的發(fā)生。

7、女性在剖腹產(chǎn)后需要注意的事情還有很多，比如要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，要注意休息，要保持身心的愉悅，要堅(jiān)持鍛煉身體等等，這些都是需要引起產(chǎn)婦的重視的，千萬(wàn)不要大意，給剖腹產(chǎn)留下隱患，造成身體健康受到影響。

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責(zé)任編輯:王秀娟