攀巖前要換上適當(dāng)?shù)囊路?，活?dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，調(diào)節(jié)心理，使自己處于靈活的狀態(tài)，當(dāng)系上安全繩套后，就必須依靠自己的力量和智慧來(lái)挑戰(zhàn)絕壁，那攀巖時(shí)需要配備哪些安全裝備呢？巖運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，因此安全裝備不可少攀巖的裝備器材是攀巖運(yùn)動(dòng)的一部分，是攀巖者的安全保證，尤其在自然巖壁的攀登中。攀巖鞋選擇一般比平常鞋子小2碼，但初學(xué)者選擇攀巖鞋時(shí)盡量和平時(shí)穿的鞋碼一樣，這樣可以更快適應(yīng)攀巖鞋感覺(jué)，之后半年可能會(huì)發(fā)現(xiàn)攀巖鞋大了，需要重新?lián)Q攀巖鞋；另外攀巖個(gè)人裝備指的是安全帶、下降器、安全鐵鎖、繩套、安全頭盔、攀巖鞋、鎂粉和粉袋等，下面來(lái)具體了解一下如何清洗攀巖繩吧？

1、清洗與晾干

通常攀巖繩索應(yīng)定期清洗，特別是當(dāng)它用于溯溪或冰雪地攀登后。攀巖繩索可以用冷水或溫水與溫和的肥皂清洗，不要用清潔劑來(lái)清洗防水繩索，也可以把繩子放在澡缸里用手洗，或者用滾筒洗衣機(jī)洗。用冷水洗滌繩子的目的是使繩子的縮水程度降到最低，如果繩子非常臟就可以用溫水清洗，繩子清洗之前把繩子打成鍍形繩盤，以防止繩子混亂，然后把繩子放進(jìn)一個(gè)網(wǎng)狀的袋子里以防止繩子纏繞在滾筒洗衣機(jī)里面。最后要把繩子放在干凈的水中漂洗幾次后散開(kāi)，置于陰涼通風(fēng)處自然干燥、千萬(wàn)不可在陽(yáng)光下直接曝曬或使用烘干機(jī)、吹風(fēng)機(jī)烘吹干。

2、盤繩

在攜帶或存放攀巖繩索時(shí)，一般會(huì)先把繩子盤起來(lái)。盤繩的方法很多，最常用的有登山者繩盤和蝴蝶繩盤。為避免繩子扭結(jié)，最好是使用將繩子分成左右兩邊后再折起束的盤繩方式。

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