小孩子暈車往往還比大人嚴(yán)重，大人暈車可能就是頭暈一會(huì)兒，閉目養(yǎng)神休息一陣子，或者開窗吹吹風(fēng)就好了，但小朋友暈起車來(lái)，還沒到目的地已經(jīng)暈得七葷八素，吐得一塌糊涂，這可怎么辦？小編來(lái)介紹一下幼兒暈車的預(yù)防方法，家長(zhǎng)們趕快學(xué)起來(lái)！

孩子暈車發(fā)生原因

發(fā)生原因可分為內(nèi)在因素和外在因素兩方面。

內(nèi)在因素

個(gè)人本身的內(nèi)在因素，包括：睡眠不足、焦慮刺激、神經(jīng)質(zhì)、胃腸不佳、醉酒、頭痛、感冒等，都容易誘發(fā)動(dòng)暈(車、船晃動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的頭暈)。而經(jīng)常暈車的人也很容易陷入自我暗示而不斷復(fù)發(fā)暈車癥狀。

外在因素

外在因素包括：路面顛簸、車子晃動(dòng)得厲害，會(huì)過(guò)度刺激耳石器;或是看到窗外一直移動(dòng)的景物，視覺不知不覺受到刺激;或者聞到汽油味，嗅覺不快等都能引起暈車癥。當(dāng)內(nèi)外因素同時(shí)起作用的時(shí)候，就更容易誘發(fā)暈車暈船的癥狀。

幼兒的口語(yǔ)表達(dá)

暈車暈船的幼兒會(huì)向大人描述，房間里的東西好像在動(dòng)、東西有兩個(gè)影子等用語(yǔ)。而這些詞匯可能是幼兒頭暈僅有的口語(yǔ)表達(dá)，因?yàn)榇蟛糠值挠變翰粫?huì)使用眩暈、頭暈、不平衡等詞匯，他們通常會(huì)用肚子痛、想吐、頭痛、很累、看不清楚等他們自己熟悉的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)他們暈車暈船時(shí)的感受，所以爸媽應(yīng)該盡可能多的花些時(shí)間來(lái)了解孩子話中的意思。

特殊情況的發(fā)生

除上面說(shuō)的一些情況以外，父母還應(yīng)該留意觀察下列情況是否發(fā)生，以幫助醫(yī)生盡快對(duì)寶寶暈車暈船癥狀做出正確的診斷，這些情況包括：靜靜地蜷縮在一旁、眼睛緊緊閉著、雙手緊抓住座椅，不敢也不愿意移動(dòng)頭或身體;無(wú)法坐立，一直想躺下或緊貼著母親尋求支撐;異常的哭鬧、眼睛出現(xiàn)異常的跳動(dòng)、臉色蒼白、呵欠連天、冒冷汗或流口水、渾身無(wú)力;坐車后胃口不好或是突然跌倒等，如果有這些狀況出現(xiàn)，父母就應(yīng)該多加留意了。

10大預(yù)防·改善·治療暈車暈船癥狀妙招

針對(duì)誘發(fā)暈車暈船的內(nèi)外因素，其實(shí)有很多方法可以預(yù)防、改善和治療的。

1、避免搭乘車、船。選擇平穩(wěn)的交通工具，或挑選路況好的道路行駛，慢慢增加搭乘車子的次數(shù)和距離，使寶寶逐漸適應(yīng)。

2、平常盡量不要吃完?yáng)|西就立即坐車，最好在上車前1個(gè)小時(shí)用完餐點(diǎn)。

3、乘車前，注意調(diào)整身心狀況，并保證充足的睡眠，保持良好的腸胃狀況;坐車時(shí)，應(yīng)選擇前座，頭部、胸部不要放置壓迫物，放松、看遠(yuǎn)方、深呼吸或是引導(dǎo)寶寶想想別的事情。

4、不要讓寶寶老是轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，可以用頭枕加以固定。

5、張開眼睛看車內(nèi)的一定點(diǎn)，或是凝視遠(yuǎn)方的一個(gè)固定物體，盡量避免看靠近車邊的景物。若窗外沒有可以固定看的東西，也可以讓寶寶睡一會(huì)兒。

6、感到快暈車時(shí)，把車停下來(lái)休息一下，下車活動(dòng)活動(dòng)，呼吸一下新鮮空氣。

7、可以服藥來(lái)防止暈車。在乘車前的30分鐘服用，但暈車藥對(duì)已經(jīng)發(fā)作的癥狀無(wú)效。

8、維持身體平衡前庭技能，平時(shí)可多帶寶寶鍛煉，如蕩秋千等。

9、一次頭暈并不代表以后次次會(huì)頭暈，所以，爸媽可在車內(nèi)放置適當(dāng)?shù)耐婢?，以吸引寶寶的注?寶寶若是以前有暈車的經(jīng)歷，要防止他陷入自我暗示而再次復(fù)發(fā)。

10、盡量讓車內(nèi)不要有汽油味，可使用空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)車內(nèi)空氣，不要讓車內(nèi)太熱。

總結(jié):以上這10大預(yù)防孩子暈車的方法就是小編總結(jié)的所有方法，不知是否會(huì)對(duì)您的孩子起作用呢？孩子暈車是非常遭罪的事，家長(zhǎng)們一定要提前做好預(yù)防。有關(guān)兒童乘車的安全方法有哪些的常識(shí)還在持續(xù)更新中，希望您繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪