火龍果是一種高纖維的水果，而很多的植物纖維是可以促進(jìn)人類的腸胃的蠕動(dòng)的，所以說一定的火龍果是可以對(duì)便秘的癥狀有所緩解的?；瘕埞螌殞毐忝貑?？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

寶寶便秘能吃火龍果。因?yàn)榛瘕埞歉呃w維，低熱量的水果，便秘的寶寶可稍微多吃一些，但每日不超過150克為宜。沒有便秘的寶寶吃火龍果時(shí)應(yīng)注意量的限制，每天不超過兩次，每次不超過50克即可。

多吃火龍果可有效治療便秘，因?yàn)榛瘕埞泻懈鞣N酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質(zhì)，有助胃腸蠕動(dòng)，達(dá)到潤(rùn)腸效果，對(duì)便秘有輔助治療的作用?；瘕埞谢ㄇ嗨睾亢芨?，該物質(zhì)具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有豐富的維生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮膚的作用，對(duì)愛美的女士來說無疑是絕佳的美容養(yǎng)顏水果。

火龍果中富含植物性白蛋白，這種白蛋白能與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，從而起到解毒的作用。另外，白蛋白對(duì)胃黏膜還有保護(hù)作用，因此它是胃病患者的不錯(cuò)選擇?；瘕埞€是一種低能量、高纖維水果，其水溶性膳食纖維含量十分豐富，具有很好的減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸作用。高血脂患者及便秘的人可常食用。

火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體又有多重功效，但因其是寒性水果，不宜給小孩子吃太多，否則易導(dǎo)致腹痛、腹泄。脾胃體虛的孩子也不適宜吃火龍果，他們很容易因火龍果的寒性而產(chǎn)生胃部不適。

火龍果越新鮮越好，即開即食最好，如果一次吃不完，不要放在冰箱等下次再給孩子吃，避免細(xì)菌滋生，吃了不益于孩子健康。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于火龍果治寶寶便秘嗎的解答，希望我的解答對(duì)您有所幫助！想要了解更多關(guān)于寶寶便秘怎么改善和嬰幼兒疾病小知識(shí)及孕嬰安全小知識(shí)請(qǐng)您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟