現(xiàn)代都市女性壓力大,工作、家庭等問題常常會對女性內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響。游泳能夠起到改善內(nèi)分泌失調(diào)的作用,讓人減少焦慮,心態(tài)更為平和,皮膚也更加光滑美麗,這些都讓女性在性生活中更有魅力，那女性在游泳時該注意什么呢？月經(jīng)期間女性生殖系統(tǒng)抵抗力弱,游泳易使病菌進入子宮、輸卵管等處,引起感染,陰道及子宮的防御屏障減弱,抵抗力明顯下降,這期間不適宜游泳。患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳；在天然水域游泳時,切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外，下面來了解一下孕婦可以去海里游泳嗎？

孕婦是不可以到海里游泳的，海水與游泳池的水是有差別的，雖然它們都是藍色的，但是海水的藍色是由于光的折射造成的，藍色光的波長較短易折射。而游泳池的水的顏色是由于所用的消毒劑殘留在水中而顯現(xiàn)顏色。這兩種現(xiàn)象是不同的。去海里游泳確實會有感染到陰道的危險，所以大家也要慎重喲！

孕婦在海邊可以做的事：

1、吹海風(fēng)，喝果汁。

在海邊坐在沙灘上，海風(fēng)徐徐吹來，喝著清爽可口的純天然果汁，簡直就是人間一大享受啊。孕媽可以與準(zhǔn)爸爸前往，相依相偎一起看海，甜言蜜語說個夠，享受這浪漫美好的2.5人世界吧！

2、日光浴。

孕期多曬太陽也是對胎寶寶有好處的，不如來一場日光浴，盡情享受夏日美好的陽光，補補鈣吧。

3、赤足沙灘漫步。

光著腳在沙灘走走也是很愜意的事，即便你其他什么都不做。不過最好挑細軟一些的沙地，也不要去太近海的地方，要小心漲潮退潮時一個浪頭卷過來，你就跑都跑不贏啦！

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，孕婦是不可以到海里游泳的，因為海水比較深很容易發(fā)生危險，如果大家還想了解更多的游泳知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)游泳安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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