對于滑板，很多人都認(rèn)為它是一種驚險有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。其實，玩滑板還是一種對身體各方面都非常好的運(yùn)動項目。那么，青少年玩滑板運(yùn)動的好處有哪些你了解嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運(yùn)動安全小知識吧。

滑板對掌握身體平衡能力要求很高，一般人很少很會滑。看人玩滑板時也非常刺激?；暹\(yùn)動對身體有那些好處呢?接下來隨著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看看有哪些。

滑板車的設(shè)計原理更符合青少年的成長。它以人體運(yùn)動理論和巧妙的力學(xué)原理，主要利用身體腰部及臀部、雙腳扭動及手的擺動來驅(qū)動前進(jìn)。

玩滑板車將會提高孩子的運(yùn)動技能，身體協(xié)調(diào)能力，以及全身平衡能力。玩滑板車需要很好的平衡能力，因此4歲以下兒童選擇滑板車時，應(yīng)盡量選擇三輪滑板車。普通滑板車對騎行者的平衡能力、全身協(xié)調(diào)能力要求較高。正因為此項要求，玩滑板車對青少年的整體身體素質(zhì)進(jìn)行了鍛煉提高，達(dá)到運(yùn)動健身利智的目的。

玩滑板車可以鍛煉孩子的意志品質(zhì)。作為一個初學(xué)者，從開始的不斷摔倒、失敗到最后的成功騎行、熟練掌控，這是一個不斷磨練勵志的過程，它可以使孩子更加自信，更有膽識，更有毅力，極大地鍛煉他們的意志品質(zhì)。

玩滑板車增強(qiáng)孩子與家長、與其他小朋友的溝通、交際能力，更好的適應(yīng)社會的要求。玩滑板車用的最多的一個動作就是滑行，專家表示兒童正處于骨骼生長、骨運(yùn)動階段，讓孩子愛上運(yùn)動，給孩子一個健康的身體，同時在玩樂中釋放心理壓力。

滑板雖然能讓玩者的性格和身體平衡能力都有所改變，變得自信堅強(qiáng)，有著諸多好處，但是玩滑板一定要注意安全，所以，板友們一定要掌握參加滑板運(yùn)動時該注意什么的知識，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

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