軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一項(xiàng)課程，通過軍訓(xùn)來鍛煉其學(xué)生的身體素質(zhì)，注意其個人的修養(yǎng)，不過軍訓(xùn)時會在太陽下訓(xùn)練，很容易被曬傷，那么軍訓(xùn)被太陽曬傷了怎么辦?

軍訓(xùn)被太陽曬傷了處理方式如下：

曬傷的肌膚是非常敏感脆弱的，最好完全以清水來清潔，避免用香皂和卸妝品，并不時用冷水或用濕毛巾來鎮(zhèn)靜躁熱的肌膚。如果曬傷情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)大面積脫皮甚至起泡的現(xiàn)象，最好及時去醫(yī)院就診，千萬不要隨便使用化妝品。如果只是輕度曬傷，那么可以選用含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮(zhèn)靜舒緩成分的清潔保養(yǎng)品，補(bǔ)充水分、油分，防止肌膚因干燥而老化，產(chǎn)生皺紋

蘆薈：是曬后修護(hù)的功臣。蘆薈膏是家庭常備的曬傷治療藥。因?yàn)樘J薈含有活性化合物，能夠起到止痛作用并且減緩皮膚的發(fā)炎現(xiàn)象。取新鮮蘆薈洗凈，去除表皮，切片(注意不要讓外層的那些小刺扎到你)，敷在曬傷后的部位。這種最自然、簡單的護(hù)膚方法會讓你的肌膚有久旱逢甘露的感覺。蘆薈對皮膚有特別的鎮(zhèn)靜功效，敷在曬傷發(fā)紅的部位，感覺特別清新涼爽。

被日曬灼傷后，常常會引起色斑、雀斑及膚色變黑現(xiàn)象，需要補(bǔ)充維他命C，它能夠抑制黑色素的生成，并有助于將已生成的色素還原成無色。因此要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。可選擇具有高度美白效果的凈白精華等護(hù)膚品。肌膚恢復(fù)潤澤后，為了進(jìn)一步促進(jìn)肌膚的新陳代謝、抑制黑色素的生成，使用美白面膜并配合按摩效果很好。

曬傷是因皮膚過度暴露于有害的太陽紫外線而引起的，雖然曬傷的癥狀(例如皮膚出現(xiàn)紅斑，并且有觸痛現(xiàn)象)通常是短暫的，但皮膚受損卻是永久的，同時可能會對健康產(chǎn)生長期的嚴(yán)重的影響，甚至是皮膚癌。暴曬后采取的急救方法是，你可以洗一個冷水澡;或者在曬傷的地方敷上一塊濕濕的，涼涼的毛巾，敷10-15分鐘，一天敷幾次。你可以在水中加入碳酸氫鈉以減緩?fù)闯?

當(dāng)出現(xiàn)休克癥狀，中暑，脫水或者其它嚴(yán)重反應(yīng)時，你就應(yīng)該去看醫(yī)生了。

所以說軍訓(xùn)要是被太陽曬傷可以通過上述等方式進(jìn)行處理，這些都屬于意外傷害急救小知識，不僅要了解上述等知識，對其曬傷后皮膚該如何急救也需要多加了解，佰佰安全網(wǎng)就是最好的選擇。

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