適當(dāng)?shù)淖晕亢锰幎喽?，還可以讓男人房事更持久。今天小編就給大家詳細(xì)的講講適當(dāng)自慰的好處，下面一起來看看吧。

自慰的好處

可“放松”前列腺

男子每次性興奮時，前列腺和精囊都發(fā)生高度充血，直到射精后才可逐漸恢復(fù)正常，患了前列腺炎的患者也是如此。因此完全沒有射精行為，恰恰不利于前列腺炎癥狀的消除，而適時地射精，不論是性愛還是自慰，都有利于前列腺炎癥狀的消除。

可防抑郁癥

自慰可以提高快樂激素內(nèi)啡肽水平，同時使皮質(zhì)醇水平略有提高，進(jìn)而使免疫系統(tǒng)健康得到改善。這些都有助于預(yù)防和緩解抑郁。

可降低血壓

自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經(jīng)常達(dá)到并享受性高潮可以降低血壓。

適當(dāng)自慰讓男人更持久

男性從自慰得到的快感不同于房事，自慰更加關(guān)注于陰莖的感受。現(xiàn)實(shí)中如果不能進(jìn)行規(guī)律的性生活，可以自慰。生物進(jìn)化論上的觀點(diǎn)認(rèn)為任何生物或任何功能都存在“用進(jìn)廢退”的特性，人的性功能當(dāng)然也不例外。

如果您還沒有機(jī)會進(jìn)行規(guī)律的性生活，那就自慰，這并沒有害處，反而有益：

A.有利于訓(xùn)練你控制陰莖的能力；

B.對于包皮過長的人，可以克服和糾正包皮過長，防止包皮垢堆積，對包莖也有好處；

C.可以作為陽痿、早泄、性高潮障礙、陰道痙攣的輔助治療；

D.對于無菌性前列腺炎，適當(dāng)?shù)淖晕靠梢砸鞒銮傲邢賰?nèi)的淤積物，有助于炎癥恢復(fù)。

但是，自慰也要適可而止，應(yīng)有所節(jié)制。以第二天不出現(xiàn)無精打采，注意力不集中，全身乏力等為度。如果你對經(jīng)常自慰手淫有哪些危害等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)自慰手淫常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗