保護(hù)你的膝關(guān)節(jié)應(yīng)從0公里，開始如果膝關(guān)節(jié)發(fā)生了病變再去戴護(hù)膝，已悔之晚矣。有的跑友認(rèn)為戴護(hù)膝是冬天的事，夏季可以不戴，這種觀點是錯誤的，那跑步時帶護(hù)膝能預(yù)防膝蓋損傷嗎？答案是肯定的，正常情況下，膝關(guān)節(jié)通過周圍的肌肉和韌帶，控制運動的穩(wěn)定性,當(dāng)動作幅度過大，或者無法維持在正?；顒臃秶鷥?nèi)運動，就會造成對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等關(guān)鍵部位的損傷,而護(hù)膝的作用就相當(dāng)于，從外部又包裹了一層肌肉韌帶等保護(hù)組織，支撐關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，限制關(guān)節(jié)活動，從而防止損傷；佩戴護(hù)膝，是運動損傷發(fā)生后的無奈之舉，如果沒受傷，不建議日常佩戴護(hù)膝，下面來看看電熱護(hù)膝對風(fēng)濕有效果嗎？

電熱護(hù)膝結(jié)構(gòu)簡單，使用方便，發(fā)熱速度快，熱感明顯，能有效改善血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、激活細(xì)胞促進(jìn)新陳代謝、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、鎮(zhèn)痛去寒、增強機體抗病能力。產(chǎn)品安全，使用方便，作用持久。

電熱護(hù)膝采用高檔面料，運動護(hù)具的一級ＳＢＲ潛水料做主料；A.一級SBR潛水料具有：良好的耐候性、止滑、高彈性，抗裂性好；B.用一級SBR潛水料做的產(chǎn)品具有：保溫、隔熱、低透水、緩沖、防震等效果；粘扣固定，長度隨意調(diào)節(jié)，分合隨意組合。

它能有效改善血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、激活細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、對風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎非常好的，同時可以鎮(zhèn)痛去寒、增強機體抗病能力。激活內(nèi)分泌，也可以緩解身體局部疲勞與疼痛，減少磨損、保護(hù)關(guān)節(jié)在運動中免受損傷。

通常來講，如果要使用電熱護(hù)膝的話，最好是不要超過二十分鐘，因為電流在不斷地加熱雖然人體能夠在短時間內(nèi)獲得熱量，但長時間的加熱對人體還是會造成一些副作用的，并不是說讓大家一味的不享受這種護(hù)膝所帶來的便利，你可以在享受他的溫暖程度的同時，減輕對自己身體的輻射傷害。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，電熱護(hù)膝對風(fēng)濕是有效果的，有此毛病的人可以買一付護(hù)膝來輔助治療風(fēng)濕病，如果大家還想了解更多的跑步安全小知識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付