孩子都喜歡看動畫片，這也是父母能體諒的，甚至做父母的自己小時候也不會不想看電視。而有些孩子看電視是上癮的，這樣如果不注意，就容易傷害到孩子健康。因此爸媽必知，寶寶看電視的注意要點，看小編總結(jié)的事項吧！

寶寶看電視的注意要點

首先看電視的時間不能太長。當(dāng)孩子的身心正在快速發(fā)展的時候，如果每天有很多的時間都花在看電視上面，就會給孩子的神經(jīng)系統(tǒng)和身體造成很大的負擔(dān)，導(dǎo)致身心疲憊，影響身心的發(fā)育，而且也影響正常的學(xué)習(xí)生活，所以孩子若長時間沉溺于電視，父母一定要及時制止。

看電視的時候，人與電視要保持一定的距離，很多小孩子喜歡搬張椅子到電視前面坐著看，這樣一來，電視發(fā)射出的強光會長時間地刺激人的眼球，容易讓孩子的視力受損，造成視覺的敏銳度以及適應(yīng)能力降低，久而久之視力會下降，然后導(dǎo)致近視。所以孩子在看電視的時候，家長一定要讓孩子與電視之間的距離保持在大概二點五米到四米之間的位置。

有些小孩子喜歡把電視的聲音放得很大，如果是學(xué)齡前的小孩子看電視，把音量調(diào)的很高，會讓孩子的聽力發(fā)育受到影響。因為這個時候孩子的各方面正在成長，過大的音量會導(dǎo)致聽覺下降，這也是一種不好的習(xí)慣，小音量可以有助于孩子的聽力視力以及注意力的培養(yǎng)。

有些房子里面光線不太好，如果孩子在光線不良的房間里面看電視，孩子視力的發(fā)展會受到影響，也很容易導(dǎo)致近視。所以如果是室內(nèi)比較暗的，要把燈打開，如果是晚上看電視的話，不要把全部的照明的取消，最好在電視的后面安裝一盞小紅燈，能夠起到保護視力的作用。

看電視坐姿不正確對小孩子也是很不好的，因為看電視的時候比較輕松，所以有些孩子就坐得歪歪扭扭的，或者靠著沙發(fā)，躺在父母懷里，這樣長期下去的話對身體發(fā)展有很大影響，因為孩子正處于發(fā)育時期，脊柱還沒有定型，所以不良的坐姿容易造成脊柱側(cè)彎，所以即使是看電視也要養(yǎng)成良好的坐姿。

許多人喜歡在吃飯的時候看電視或者飯后看電視，這都是一種不良的惡習(xí)。特別是對于小孩子來說，因為看電視容易使腦部興奮，如果注意力高度集中在電視內(nèi)容上就阻礙了食道內(nèi)食物的消化，久而久之腸胃的消化就不好，所以飯后可以散散步，回來以后再看電視。

責(zé)任編輯:陳淼琪