“有一種痛叫生孩子的痛，那種痛不欲生的感覺，讓人一生難忘!”不少媽媽回憶分娩經(jīng)歷時(shí)常常會(huì)這樣說。產(chǎn)婦自然分娩有多痛?順產(chǎn)怎樣減少陣痛?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

自然分娩有多疼?

1.在子宮收縮間歇時(shí)產(chǎn)婦分開腳站立，雙臂環(huán)抱住陪護(hù)者或丈夫的頸部，頭部靠在其肩頭，身體斜靠在其身上;陪護(hù)者或丈夫支撐產(chǎn)婦的身體，雙手環(huán)繞住產(chǎn)婦的腰部，給產(chǎn)婦的背部下方進(jìn)行輕柔地按摩。

2.在子宮收縮時(shí)產(chǎn)婦分開腳站立，產(chǎn)婦將自己的身體背靠在丈夫或陪護(hù)者的懷里，頭部靠在其肩上，雙手托住下腹部;陪護(hù)者或丈夫的雙手環(huán)繞住產(chǎn)婦的腹部，在鼓勵(lì)產(chǎn)婦的同時(shí)，不斷地與其身體一起晃動(dòng)或一起走動(dòng)。

3.在床上或地板上放幾個(gè)松軟的墊子，產(chǎn)婦跪趴在墊子上。陪護(hù)者或丈夫在床的一邊，用雙手不斷地?fù)崮Ξa(chǎn)婦的后背，可以減輕產(chǎn)痛引起的腰背疼痛，使產(chǎn)婦感到舒適一些，特別是胎兒的面部朝向產(chǎn)婦腹部時(shí)。

4.找一把舒適柔軟的坐椅，產(chǎn)婦面向椅背而坐，胸腹部靠在有柔軟靠墊的椅背上，頭部放松地搭在其上;陪護(hù)者或丈夫在妻子身后，一條腿跪蹲下去，并不斷地用手按壓產(chǎn)婦的腰部，這樣可以使產(chǎn)婦緩解腰部的疼痛。

分娩鎮(zhèn)痛儀

這是一種非藥物、無創(chuàng)傷、無副作用，且能有效縮短產(chǎn)程的安全可靠的鎮(zhèn)痛方式。它通過調(diào)動(dòng)人體分泌的鎮(zhèn)痛物質(zhì)，阻斷中樞神經(jīng)疼痛信息傳導(dǎo)通路來達(dá)到鎮(zhèn)痛的目的。它既不影響產(chǎn)婦自由活動(dòng)，支持自由體位，且鎮(zhèn)痛起效時(shí)間快，6-15分鐘見效，鎮(zhèn)痛持續(xù)時(shí)間長，能在分娩全過程中持續(xù)鎮(zhèn)痛，緩解產(chǎn)婦恐懼和緊張情緒，鎮(zhèn)痛效果顯著。

孕媽媽要學(xué)習(xí)基本的孕嬰安全小知識(shí)，做好充足的心理準(zhǔn)備，幫助孕婦順利的分娩。

責(zé)任編輯:慕丹萍