男人最怕的就是早泄了，早泄的可怕性大家都知道，它可以讓一個家庭變得不和諧，也能摧毀夫妻之間的信任。但是治療早泄的方法也有很多，不同的方法對應(yīng)著不同的程度，而人們也知道一些方法，那么民間治療早泄的秘方有哪些呢？

方一、屬自我調(diào)節(jié)性

在性交到了快要射精程度，應(yīng)停止刺激，直至性興奮高潮減退后再刺激陰莖。如此反復(fù)進(jìn)行，直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。

方二、加強(qiáng)間歇法

在高度性興奮或性高潮即將來臨時，由女方把陰囊和睪丸向下牽拉，可降低性興奮，延緩射精。

方三、套避孕套進(jìn)行性交

以減輕陰莖的敏感性，敏感度下降，會延遲射精時間。避孕套的厚度對男性的心理有很大影響。避孕套越厚，男性陰莖在性生活中的敏感度就越低，認(rèn)為自己和愛侶之間的距離就越大，自然感覺越差。

方四、中藥調(diào)理

山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅2克。做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復(fù)沖泡直到水無色無味。功效：連服7 天為一個周期，連服7天后，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善，性欲望強(qiáng)烈，時間延長，性生活質(zhì)量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

方五、大蚯蚓

11條。剖破，用長流水洗凈，加韭菜汁搗爛。用沸灑沖服，每日一次，連服數(shù)日。

早泄就是如此，應(yīng)該及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療?？磥砩钪卸嘧鲞\(yùn)動不僅對身體有好處，連在這方面都能起到作用。除了鍛煉以外，還有許多必須留意之處。

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