很多寶媽會發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶在出生時已經(jīng)長著很濃密的頭發(fā)啦。其實，那是寶寶的胎毛，在以后的成長中逐漸變成未來的頭發(fā)，并且需要好好養(yǎng)護。那寶寶如何護發(fā)呢？

寶寶護發(fā)小錦囊

錦囊一：勤洗頭

護理寶寶的頭發(fā)就像護理他們嬌嫩的肌膚，清潔是第一步。最好每天給寶寶洗一次頭：水溫在36攝氏度～40攝氏度左右較合適;注意選用嬰兒專用洗發(fā)液，在清水中加點食醋也是個不錯的選擇;洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮，切不可用指甲抓撓;每次洗頭后，輕輕地抹干頭發(fā)，再用柔軟而有彈性的橡膠發(fā)梳，順著頭發(fā)自然生長的方向梳理。勤洗頭保持頭發(fā)清潔衛(wèi)生，可刺激頭皮，促進局部血液循環(huán)，促使寶寶頭發(fā)生長。

錦囊二：良好睡眠

寶寶一天要睡十幾二十個小時，睡眠不好，會影響寶寶的生理平衡，使寶寶容易生病，間接影響頭發(fā)的生長。給寶寶創(chuàng)造一個好的睡眠環(huán)境：光線暗淡、沒有噪聲、冷暖適宜，還可以放點柔和的音樂 讓寶寶睡得充足，睡得安穩(wěn)。

錦囊三：多曬太陽

寶寶護發(fā)有訣竅，多曬太陽改善發(fā)質(zhì)。適當(dāng)?shù)年柟庹丈鋵殞毜念^發(fā)生長非常有益，陽光中的紫外線不僅能夠殺菌，還可促進頭皮血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長和改善頭發(fā)質(zhì)量，所以，要讓寶寶多曬太陽。特別提醒：紫外線不能透過玻璃，隔著玻璃曬太陽是徒勞無功的。日照強烈時，千萬不能讓寶寶的頭皮暴曬，會曬傷的。

錦囊四：注意營養(yǎng)

要使寶寶頭發(fā)長好，應(yīng)注意蛋白質(zhì)和維生素的補充,這是頭發(fā)生長的必需營養(yǎng)。0~3個月的寶寶要保證足夠的奶品喂養(yǎng)，母乳不足時應(yīng)及時補充嬰幼兒配方奶，可適當(dāng)予以復(fù)合維生素制劑。三個月以上的寶寶則應(yīng)逐漸添加輔食，像米糊、蛋黃、水果泥等。

忠告愛子心切的父母：治療寶寶脫發(fā)不能想當(dāng)然，請醫(yī)生明辨因由再施治，才是明智之舉。如果你對兒童外出該如何防曬等這方面的知識，不妨多多關(guān)注本文網(wǎng)站的更新吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪