俗話說：“懷胎十月，一朝分娩”，孕育生命是一件非常偉大的事情。那么，懷孕期間，孕婦在生活中該注意些什么？在飲食上哪些改吃哪些又不該吃？這些都是孕婦必須要了解的問題?，F(xiàn)在，有了這些孕期App，這些問題將不再是問題。那么孕期營養(yǎng)菜譜用什么APP比較好呢？下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下。

吃的健康：《孕期營養(yǎng)師》

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孕期40周共280天，寶寶在不同生長發(fā)育階段對于營養(yǎng)的需求是各自不同的，在懷孕早、中、晚期需要補充的營養(yǎng)素量值也不一樣；而胎兒的健康發(fā)育完全依靠母體輸送的營養(yǎng)物質(zhì)，無論各個器官的形成與完善，還是大腦的結(jié)構(gòu)和功能，都與營養(yǎng)物質(zhì)的提供有著密切的關系。孕期媽媽的營養(yǎng)狀況不僅直接影響著胎兒的身體健康，并且影響著胎兒的智力發(fā)育。

《孕期營養(yǎng)師》依據(jù)孕婦的年齡、身高、孕前體重及孕期體重的實際增長數(shù)值，實時評估出孕期體重變化的平滑曲線，再根據(jù)孕期所需各營養(yǎng)素量的變化，動態(tài)地平衡孕婦在孕前，中，后期各個階段，以及每日早，中，晚及各個加餐時段的實際營養(yǎng)需求，并遵從孕婦的個人實際情況配制菜譜，同時佐以相應的營養(yǎng)補充劑，從而科學合理地提供專屬于您的定制化孕期營養(yǎng)配餐。

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責任編輯:何顯搶