寶寶睡覺不老實，首先看發(fā)生的時間是白天還是夜晚。有的新生兒白天睡覺，夜間哭鬧不眠。對這樣的孩子要盡量讓其白天少睡覺，使他疲勞，晚上自然就能睡好。那么，寶寶睡覺不老實，了解原因巧處理，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

通常寶寶無法安睡的原因無外乎餓了、熱了、冷了、尿了等。其中饑餓經(jīng)常發(fā)生在新生兒和3個月之內(nèi)的寶寶，這時需要哺乳或喂奶來解決。天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。

要經(jīng)?？纯词覂?nèi)溫度是否過高，或包裹得太多。如果孩子鼻尖上有汗珠，摸摸身上也潮濕，這就需要降低室溫，減少或松開包被。如果摸孩子小腳發(fā)涼，則表示孩子是由于寒冷刺激而不眠，可加蓋被或用熱水袋在包被外保溫。

寶寶睡不踏實也有可能是大小便使尿布濕了，此時應及時更換尿布。

稍大點的寶寶睡眠不安，可能與白天睡得太多有關，或與日常生活的變化引起白天過度興奮、緊張有關，如出門、搬新屋、換新的保姆、有陌生人來。

睡前吃得過飽，或喝奶后沒有打嗝排氣而致腹脹等，也會影響睡眠，給予按摩、排氣和調(diào)整飲食即可解決。積食的寶寶可用點中藥治療。

如果上述情形都不存在，可能是母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況，可在醫(yī)生指導下給寶寶補充維生素D和葡萄糖酸鈣，一般的標準是每日元素鈣300~500mg;維生素D 400~800Iu。也可以讓寶寶適當?shù)貢顸c太陽，以促進鈣的吸收。如果除睡眠不安還伴有發(fā)燒、不吃奶等其他癥狀時，應立即去醫(yī)院檢查，請醫(yī)生診治。

不過請記住，寶寶睡覺時，需要大人隨時看看，確保寶寶的安全。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟