老人外出報團(tuán)時，要仔細(xì)考察時間、地點(diǎn)、行程、交通四大要素。行程安排以舒緩、安全為原則，人數(shù)不宜太多，旅游團(tuán)最好由經(jīng)驗豐富、受過專門醫(yī)護(hù)訓(xùn)練的導(dǎo)游帶隊。此外，不要忘了購買旅游意外險，那老人外出需要準(zhǔn)備哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血壓、冠心病等疾病的老年人，自制一張“聯(lián)系卡”隨身攜帶?！奥?lián)系卡”上面寫清老人的姓名、住址、聯(lián)系人電話及疾病史、服藥史，一旦迷路或發(fā)生意外，別人可以及時施救并聯(lián)系家屬；視力和關(guān)節(jié)不好、平衡力差的老年人以及中風(fēng)患者，外出時最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，還能用來探知前方障礙物。拐杖底端一定要有橡膠墊，保證著地時又輕又穩(wěn)，那么老人外出前要注意什么呢？

1、出游前詳細(xì)考察線路行程

老年人安排出游行程時，要特別注意選擇適合自己的旅游目的地以及旅游方式，并注意行程安排。據(jù)了解，目前旅行社一般都會針對老年人推出長者團(tuán)，每年在重陽節(jié)前后會有大量這樣的線路推出，這類團(tuán)隊是根據(jù)老年人的實(shí)際狀況度身定做的，適合50歲以上的老年人參加，一般行程設(shè)計比較輕松，體力消耗不大，有的會配備專業(yè)醫(yī)護(hù)人員隨行。

2、結(jié)伴而行

老年人出游最好結(jié)伴而行，可約經(jīng)常在一起活動或單位里的老年朋友共同出游，因為彼此熟悉，可以互相照顧

3、檢查身體

老年人出游前，要對自己的身體情況有所了解，如高血壓、冠心病等疾病患者最好不要出游，出游的老年病患者應(yīng)帶齊藥物，并事先告知領(lǐng)隊和團(tuán)友，以防不測。

4、購買保險

維權(quán)意識非常關(guān)鍵，出游前挑選口碑較好的旅行社，報名時必須對合同條款有詳盡的了解，對旅行社沒有介紹的情況也要刨根問底。最重要的是必須購買意外傷害險。

5、要考慮目的地天氣

由于老人的時間比較空閑，因此出游的時間可以有許多選擇。一般來說，老人出游會避開旅游旺季和黃金周等高峰期，一來可以避免擁擠產(chǎn)生的危險，二來淡季出游也能節(jié)省機(jī)票、住宿等開支。據(jù)了解，4~6月以及10~12月期間是老年人出游的黃金時間，這時候無論是南方還是北方，天氣不會太炎熱，也不會太寒冷。一般在這樣舒適的天氣下出游，老年人不容易生病，而且在這些時間段，老年人的季節(jié)病也不容易發(fā)作。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的老人外出前要注意什么的內(nèi)容，在外出前還要查檢好家里的門窗、水電、燃?xì)馐欠耜P(guān)好，如果大家還想了解更多老人出行知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)老人出行安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付