生水能否直接飲用嗎？人類從什么時候開始飲用熟水，這已是一樁很難查考的史實了，但是，自從近代醫(yī)學(xué)誕生以來，醫(yī)生總是不厭其煩地勸阻人們不要飲用生水，因為里面不同程度地含有各種各樣對人體有害的微生物及人畜共患的寄生蟲，直接飲用可能會引發(fā)急性胃腸炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染等疾病，即使偶面喝也是不行的，下面我們一直來了解一下偶爾喝生水有什么危害吧。

生水中含有多種雜質(zhì)及細(xì)菌，甚至有余氯，不能直接飲用。在炎熱的夏季喝一杯晾涼的開水最好，不要喝生水，防止疾病發(fā)生。如果是偶爾喝生水的話只要沒有出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼的情況下不用擔(dān)心，出現(xiàn)的了上述癥狀最好去看醫(yī)生，防止病情繼續(xù)惡化。

佰佰安全網(wǎng)小編提醒大家在炎熱的夏季，人們大量出汗之后，體內(nèi)的鈉鹽等電解質(zhì)也隨之丟失，如果此時大量飲用白開水而未補(bǔ)足鹽分就會出現(xiàn)肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。所以，在炎熱的夏季，人們喝水時最好放點(diǎn)鹽，可以補(bǔ)充丟失的鹽和水。同時，最好不要喝放置時間超過24小時的水，因為如果放置時間過長，水就會產(chǎn)生大量的細(xì)菌等物質(zhì)。市民要喝新鮮開水，煮開沸騰3分鐘的新鮮開水不但無菌，水中的氯氣及一些有害物質(zhì)也蒸發(fā)掉了，又能保持水中人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

對于身體健康的老年人來說，單純飲水就能預(yù)防血粘度增高。對于心腦血管病患者來說，除了飲水之外，還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種適合自己的病情的藥物，堅持在夏季使用，并監(jiān)測自己的血粘度變化，達(dá)到預(yù)防缺血性心血管疾病的目的。市民也不要喝生水，因為自來水中的氯氣可以和沒燒開的水中的殘留有機(jī)物質(zhì)相互作用，會導(dǎo)致疾病發(fā)生。

健康是我們大家都要重視的課題，尤其是飲水方法，現(xiàn)在污染很嚴(yán)重，很多水里面都有大量的細(xì)菌，這就要求我們一定要掌握一些家庭飲水小知識，讓我們及家人可以飲用健康水。

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