寶寶睡眠曲有助于寶寶進(jìn)入夢鄉(xiāng)，但每個寶寶對音樂的感覺都是不一樣的，有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的，有的寶寶喜歡活潑快節(jié)奏的。但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽，選好寶寶睡前音樂，對幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。那么，寶寶睡眠曲有什么好處呢？你有知道多少？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

寶寶睡眠曲有什么好處

美國《小兒科》雜志刊登一項新研究發(fā)現(xiàn)，給早產(chǎn)兒彈奏音樂或唱歌有助于降低其心率，使其呼吸更順暢，睡眠更香甜。

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬貝斯以色列醫(yī)院音樂療法專家對美國11家醫(yī)院的272名早產(chǎn)兒及其媽媽進(jìn)行了為期兩周的跟蹤調(diào)查。一些寶寶聽兩種樂器中的一種，一些寶寶聽媽媽唱歌，其余寶寶不聽音樂。給寶寶唱歌或彈奏音樂的時候，節(jié)奏會自然放慢，聽上去更接近搖籃曲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，演奏音樂能夠緩解新生兒呼吸節(jié)奏，改善睡眠質(zhì)量。媽媽唱歌最能降低寶寶心率，提高寶寶注意力。

新研究負(fù)責(zé)人喬安妮 洛伊博士表示，研究結(jié)果顯示，音樂或媽媽的歌聲可以讓寶寶睡得更好，讓寶寶進(jìn)入更安靜的專注狀態(tài)。音樂還有助于改善一些早產(chǎn)兒的吮吸行為，更有助于改善進(jìn)食狀況。研究人員還發(fā)現(xiàn)，無論演奏何種音樂或唱什么歌，都會對早產(chǎn)兒起到安慰作用。洛伊博士分析指出，音樂對新生兒有益的一大關(guān)鍵原因是，這些音樂可模仿寶寶在子宮中聽到的各種聲音。

寶寶睡眠曲有副作用嗎

寶寶睡眠曲就是媽媽用來哄寶寶睡覺，唱歌給寶寶聽的，慢慢等寶寶就安靜下來了，隨之眼皮就可是沒力氣支撐了，漸漸的閉上眼睛進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。寶寶睡眠曲一般都是選擇輕音樂，音樂的聲音柔和舒適，能讓寶寶在舒服的環(huán)境中慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng)，只要不是選擇抑揚亢奮的音樂給寶寶睡前播放，那么就基本不會有副作用。因此，寶寶睡眠曲是否會帶來不良的副作用，現(xiàn)在還沒有確切的數(shù)據(jù)證明。

寶寶聽睡眠曲注意事項

當(dāng)寶寶將要入睡的時候，媽媽給寶寶播放或者歌唱寶寶睡眠曲，是否有需要注意的地方?寶寶聽睡眠曲注意事項有哪些?寶寶聽睡眠曲需要在要入睡的環(huán)境中進(jìn)行，媽媽不能強迫寶寶睡覺。

1、媽媽不能強迫寶寶入睡：寶寶睡覺是一個他本能的反應(yīng)，媽媽也不能強迫寶寶睡覺，可以觀察寶寶的狀態(tài)，不能在寶寶非?？簥^的狀態(tài)下要求寶寶睡覺，如果是媽媽自己，你也睡不著，平時要養(yǎng)成寶寶定點睡覺的好習(xí)慣。

2、寶寶睡眠曲不是100%有效果，更不是針對每個寶寶都管用。所以媽媽不能把這招當(dāng)成救命稻草，搖籃曲只不過起著幫助睡覺的作用，但是它并不是安眠藥，吃了就能馬上睡著。睡覺是靠寶寶大腦支配的，如果寶寶大腦本身不想睡覺，那用再多的辦法也不管用的。

通過今天的分享小編希望引起家長的重視，也祝天下所有的寶寶都健康快樂地成長!如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟