大家每天都是要吃食物的，食物不僅可以為我們提供基礎的能量，也可以幫助我們抵抗一些疾病，但是并不是所有的食物都是這樣的，那么大家知道什么食物抗艾滋病毒嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來為大家說一說這個問題。

主要食物如下：

1、黃瓜，黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強人體免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦 味的化學物質，能把進入體內(nèi)的艾滋病毒殺死。

2、黃豆，黃豆中除含豐富的蛋白質以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進入體內(nèi)，也很難生長繁殖。

3、海帶，海帶中含碘最多，碘化物能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護人體免疫系統(tǒng)的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預防艾滋病。

4、苦瓜，苦瓜中的苦瓜蛋白， 對于進入人體內(nèi)的艾滋病病毒有強烈的抑制作用， 美國科學家曾讓50 例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。

5、大蒜，大蒜中含有植物殺菌素，除對細胞有滅殺作用外，對各種病毒，立克次體也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便 全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預防艾滋病具有重要的意義。

6、鵝血，鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強人體的免疫功能，升高血液中的白細胞，促進淋巴細胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。 日常生活中，多注意一些小問題就可以遠離艾滋病。除了日常習慣外，還應定期去醫(yī)院進行 檢查，一年一次或兩次。

以上就是這期瘟疫安全小知識講座的全部內(nèi)容，如果大家還想知道更多關于如何正確預防艾滋病的內(nèi)容，就請關注我們的佰佰安全網(wǎng)，期待您的關注。

責任編輯:何顯搶