男性而言，前列腺是人體中比較敏感的器官，在氣溫變化明顯的春季，很容易 受傷 ，所以在日常生活中更要特別在意細節(jié)上的保護，下面就跟著小編一起來了解下男人預防前列腺炎有哪些方法吧？

男性而言，前列腺是人體中比較敏感的器官，在氣溫變化明顯的春季，很容易 受傷 ，所以在日常生活中更要特別在意細節(jié)上的保護。

前列腺很敏感，男性在低溫環(huán)境中的時間過長，就會使前列腺局部血液循環(huán)變慢、免疫力下降，給本來就存在于前列腺內(nèi)的炎癥以可乘之機。尤其是患有前列腺疾病的男性，在乍暖還寒的4月，應(yīng)該特別注意當?shù)氐臍夂蛞?guī)律和天氣變化，千萬不要以為夏天指日可待而完全不注意防寒。

無論是在涼意明顯的早晨和晚上，還是在冷空氣來臨時的天氣里，身體保暖就是最有效的保護前列腺的措施。專家提醒，男性尤其要注意小腹部位不能受涼。另外，要改變一些不良的習慣，比如喝水少、嗜煙酒等，這些習慣對前列腺都有負面作用，所以要反其道而行之。

預防前列腺炎的方法有哪些

1、多喝水

每天多喝水，既可以預防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液會排放到尿道口，這種前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發(fā)誘發(fā)前列腺感染，排尿時可以排出前列腺液，經(jīng)常喝水則會增加人體排尿次數(shù)。

2、合理控制

因為性生活會讓前列腺處于充血狀態(tài)，從而增大前列腺，過于頻繁的話使得前列腺沒有休息的時間，從而造成炎癥。但是如果過度節(jié)制性生活，會導致長時間的自動興奮，造成前列腺被動充血，容易形成慢性前列腺炎。

3、經(jīng)常清潔前列腺部位

前列腺部位容易藏污納垢，而且痛風性差，所以要經(jīng)常清洗，避免細菌感染。特別是陰囊部位，汗腺較多，伸縮性較大，要注意清洗。還有內(nèi)部，容易有臟東西，注意及時清理。

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責任編輯:張小付