冬季是小寶寶最難熬的季節(jié)，也是爸爸媽媽比較痛苦的季節(jié)，因為冬天的冷讓小寶寶更容易患上感冒等疾病。于是父母們便更容易傾向于“保守”政策：寧可熱著點兒也不能凍著!滿心關愛的爸爸媽媽們把寶寶一層一層地包裹然而媽咪們注意了冬季出行，當心您的寶寶“中暑”。

寶寶火車上中暑該怎么辦

1. 降溫

很多大人以為在火車上寶寶發(fā)熱只是發(fā)燒，別以為出一身汗就沒事了。對嬰兒來說，物理降溫才是正確做法。一旦發(fā)生寶寶有疑似“中暑”的跡象，應該立即松解衣扣，擦干汗水，減少包裹。

接著，迅速采用物理降溫法如冰枕、溫水擦浴，不用發(fā)汗藥物以免出汗過多加重虛脫。嬰幼兒由于體表面積相對較大，通過散熱方式降溫大多效果較好，對于效果欠佳者，可用溫水擦洗或頭部睡冰枕。

2. 撤離高溫環(huán)境

火車、長途汽車上空氣混濁，還容易造成孩子呼吸困難。要盡快撤離高溫的環(huán)境，讓孩子盡快呼吸到新鮮的空氣。當發(fā)現(xiàn)孩子由于悶捂出現(xiàn)呼吸困難、口唇青紫等癥狀時，要盡快送醫(yī)院治療。

3. 及時補充水分

液體療法也是搶救治療的一項重要措施。由于患兒高熱大汗后使水液大量丟失，會引起脫水和酸中毒，因此必須積極補充水分，糾正酸中毒。應采用靜脈補液，補充葡萄糖、生理鹽水和碳酸氫鈉。

擠火車 寶寶穿多少合適

“冬季中暑”最主要是1周歲以下的嬰兒，特別是剛出生不久的新生兒呼吸、體溫調節(jié)中樞還不健全，對外界環(huán)境適應力差。如果衣被過暖或蒙被睡覺，就會因體溫過高出現(xiàn)類似中暑的病癥。那么帶寶寶乘坐空氣不流通的火車要穿多少呢？

1. 手心后背表冷暖

答案是，寶寶手心和后背溫暖、不出汗就表示衣著合適。不過，有些麻麻給孩子包得多導致出汗也多，四肢反而會冰涼，所以不能光看孩子的四肢，一定要摸摸孩子的后背，以孩子的背部不出汗為標準。

2. 上車后探溫度

一般來說，新生兒待的室內溫度最好在23-24攝氏度左右；幾個月到一歲的嬰兒所處的室內溫度最好在22攝氏度左右。而室內的濕度最好保持在50%到60%左右。建議上火車一會兒后，先摸摸寶貝的手心和后背，視情況再決定增減衣服。車內溫度稍高，一般可以比車外少穿一件衣服。千萬不要怕麻煩而沒有給寶寶增減衣服。

3. 口鼻要露出

乘坐臥鋪或者在旅途中使用被子時，不要把孩子的頭捂在被子內，口鼻一定要露出來，不然會影響呼吸。可以的話，不要老待在座位上，請多走動，特別是走到火車通風的位置。

4. 注意觀察寶寶狀況

如果發(fā)現(xiàn)孩子臉色發(fā)紅、發(fā)熱、出汗多，嬰兒還表現(xiàn)為面色蒼白，哭聲低弱，拒絕吃奶，則要留個神了。首先要看是否環(huán)境溫度過高，如果室內溫度比較適宜，就要考慮是否給孩子穿得太多了。同時要給孩子補充水分，最好在水里加一點鹽。如果孩子尿少，說明孩子存在脫水問題，也要引起家長警惕，及時向列車乘務員請求幫助，必要時要到醫(yī)院就診。

對于小嬰兒的“冬季中暑”，顯然是人為因素造成的，它其實完全可以提前預防，進而避免發(fā)生。有關兒童外出該注意什么的常識還在持續(xù)更新中，敬請繼續(xù)關注本網站哦！

責任編輯:陳淼琪