有的人可能認(rèn)為便秘不是病，不需要大驚小怪，這樣的觀點(diǎn)是片面的。懷孕期間，孕婦便秘對胎兒和母體都不好，需要媽媽們格外的重視。那么，孕婦為什么會便秘呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

導(dǎo)致孕期便秘的原因

除了受激素的影響，孕婦容易得便秘還有很多其他原因。便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種。孕婦在孕期中的便秘多為弛緩性便秘。懷孕后，幾乎所有的準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動量都會減少，這是導(dǎo)致便秘的最常見原因。

懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調(diào)控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間延長;胃動素則相反，它使胃腸道蠕動加快--通過時間縮短。懷孕后血中孕酮增加近80倍以上，胃動素的含量卻下降，致使胃腸道蠕動慢，食物通過胃時間長，自然容易發(fā)生便秘。

除血中激素變化外還有其他因素：脹大的子宮對排便肌肉的壓迫；盆底肌肉群因以往妊娠或胎頭、子宮壓迫直腸而弱化；因肛門直腸病(如痔核)引起疼痛等

另外，有少數(shù)準(zhǔn)媽媽到了孕晚期后，排便時總是擔(dān)心會導(dǎo)致胎兒掉出來，不敢用力，這也是便秘的原因之一。尤其近年來國人飲食逐漸偏向西化、精緻化，纖維質(zhì)的攝取相對較少；有時因工作需要長期久坐，水份攝取不足，加上生活壓力大，腸道蠕動愈來愈差，不僅容易便秘，更可能進(jìn)而演變成痔瘡或長期腹部脹痛！因?yàn)楸忝貢斐煞N種不適，包括食慾變得更差，反而更加容易因飲食失調(diào)造成惡性循環(huán)的長期便秘。

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責(zé)任編輯:王秀娟