生殖器皰疹患者在生活上的飲食一定要合理，保證良好的休息。生殖器皰疹患者應(yīng)該多加注意增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免吃一些有害于身體的食物，尤其是海鮮等刺激性物品要避免 吃。生殖器皰疹患者還應(yīng)該合理安排飲食，以便攝取正確的營(yíng)養(yǎng)，增加牛奶、蛋、魚(yú)、豬肉、豆制品含豐富的蛋白質(zhì)食物，注意補(bǔ)充維生素和微量元素，不過(guò)生殖器皰疹患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

保持個(gè)人的衛(wèi)生清潔是必要的工作

大家應(yīng)該養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生清潔。生殖器皰疹患者患病后會(huì)局部出現(xiàn)瘙癢，瘙癢難忍時(shí)切勿用手去抓撓，因手上帶有一定的細(xì)菌，用手抓撓會(huì)將細(xì)菌帶進(jìn)患部，如不慎撓破，會(huì)引起感染。同時(shí) 每天應(yīng)該用溫開(kāi)水將外陰清洗干凈，對(duì)于出現(xiàn)破損的部位更是要注意清潔，同時(shí)要注意局部的衛(wèi)生干燥，每天勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲選擇上應(yīng)該選擇一些具有非常強(qiáng)的吸濕性、較為柔軟舒適、純棉質(zhì)地的內(nèi)褲，在條件允許的情況下，生殖器皰疹患者可以將自己用過(guò)的一些私人物品，用熱水浸泡或者是煮沸進(jìn)行消毒。

患者還要改變一些不安全的性行為方式

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)已經(jīng)變得很開(kāi)放了，但是一定要特別注意，大多數(shù)人的性病和皰疹都是由于不安全的性關(guān)系所得來(lái)的。有的人得了性病，有一種報(bào)復(fù)的心理，經(jīng)常跟別人發(fā)生無(wú)保護(hù)的性接觸，他覺(jué)得這樣可以把性病傳給別人，但是有可能偷雞不成倒蝕一把米，像生殖器皰疹這樣的性病，復(fù)發(fā)的時(shí)候會(huì)有水泡、潰瘍，局部的免疫功能變差，皮膚的屏障功能變?nèi)酰锌赡懿粌H沒(méi)有把皰疹傳染給別人，還可能從別人那傳來(lái)新的疾病，包括梅毒、艾滋病、尿道炎、真菌感染等等。

了解了生殖器皰疹患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)知識(shí)后，如果你對(duì)性疾病等有關(guān)生理安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性疾病治療常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

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