寶寶的睡姿是家長們很關(guān)心的話題，選擇適合自己寶寶的睡姿，不但能讓寶寶舒舒服服睡個好覺，還跟寶寶的頭型、臉型以及健康有著密切的關(guān)系，寶寶什么樣的睡姿最好？你真的知道寶寶該選什么樣的睡姿嗎?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

仰睡是有根據(jù)的。一來爸媽可以直接觀察寶寶臉部的表情，二來寶寶也通過仰睡放松全身肌肉，減少內(nèi)臟器官受到的壓力，也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息，安全性高。但仰睡也有不好的地方，長期仰睡，寶寶后腦勺扁平，也可能引起招風耳。

趴著睡也有一定的好處。在趴著睡覺的狀態(tài)下，未滿月的新生兒胸廓和肺可以得到更好的生長發(fā)育，促進呼吸系統(tǒng)的發(fā)育成熟。對外形來說，趴著睡后腦勺不會因為壓迫而變形。但是，趴著睡不方便寶寶四肢的活動，胸腹部也容易因出汗而產(chǎn)生濕疹。

寶寶側(cè)睡也有一定好處，如右側(cè)睡可減少嘔吐或溢奶、減少打鼾。但寶寶的身體是滾圓的，四肢又比較短，維持側(cè)臥姿勢并不容易。

既然各種睡姿對寶寶都有一定的好處，那我們來看看專家的建議吧：1歲以內(nèi)的寶寶建議3種姿勢交替睡，當旁邊沒人照顧時最好選仰睡，有人照料時選俯臥，寶寶生病時還選仰睡。家長們都了解了嗎？

良好的睡姿能讓寶寶健康成長，避免寶寶中途睡醒。也可省了媽媽們大量的時間精力。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟