對(duì)于男性還是女性還說(shuō)都是很正常的行為，但是手淫過(guò)度了卻會(huì)對(duì)身體造成傷害，下面是判斷手淫是否過(guò)度的標(biāo)準(zhǔn)。

主要有以下六點(diǎn)

1.時(shí)無(wú)快感。過(guò)頻自慰會(huì)造成官炎癥，水腫的尿道黏膜感覺(jué)遲鈍，所以?xún)H有欲念或行為則無(wú)快感。

2.自慰時(shí)不射精。由于頻繁自慰，精液分泌物未能及時(shí)補(bǔ)充，形成不射精癥。

3.自慰與不育癥。精子形成有一定時(shí)間，過(guò)頻時(shí)，精子尚未成熟，沒(méi)有游動(dòng)的足夠能量，就很難使女方懷孕。

4.體質(zhì)是否衰弱。如果自慰后出現(xiàn)體倦乏力、消瘦、精神不振、失眠、記憶力減退或注意力不集中甚至容易患病等體質(zhì)下降表現(xiàn)，說(shuō)明自慰過(guò)度。如果自慰次數(shù)不多但因恐懼、悔恨造成精神負(fù)擔(dān)過(guò)重，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，也應(yīng)視為自慰過(guò)度的表現(xiàn)。

5.次數(shù)是否過(guò)多?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為男子的遺精周期約兩周左右，由于精液充盈會(huì)產(chǎn)生一種排泄欲，因而造成遺精或自慰。如果自慰次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個(gè)范圍，則說(shuō)明是為追求快感而導(dǎo)致的自慰過(guò)度。

6.性器官是否不適。自慰時(shí)或自慰后，性器官出現(xiàn)隱痛、麻木等不適的感覺(jué)，或者自慰后經(jīng)常出現(xiàn)排尿不適或尿道燒灼不適現(xiàn)象，女性外陰分泌物增多，下腹部隱痛不適等，都是自慰過(guò)度的表現(xiàn)。

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