炎炎夏季出現(xiàn)中暑是很正常的事,那么中暑后如何做急救處理呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

1、中暑急救處理之散熱降溫

應(yīng)當(dāng)迅速使中暑者脫離高溫環(huán)境,將其搬至陰涼、通風(fēng)的地方。

先讓病員平躺,解開(kāi)其衣領(lǐng)褲帶,以利其呼吸和散熱;然后讓其雙腳太高,這樣有利于增加腦部的血液供應(yīng),同時(shí)起到散熱的作用。

使用電風(fēng)扇、空調(diào),并按摩中暑者四肢及軀干,促進(jìn)循環(huán)散熱。用冷水或稀釋的酒精幫中暑者擦身,也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在中暑者額頭、頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動(dòng)脈血管部位,幫助散熱(蒸發(fā)散熱)。冰袋切忌直接置于心前區(qū),以免引起心臟驟停。當(dāng)體溫降至38℃后,應(yīng)放緩或停止降溫。

2、中暑急救處理之正確補(bǔ)水

高溫環(huán)境下,一旦感到不適時(shí),及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥,并多喝些淡鹽水,已補(bǔ)充流失的體液。中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法,每次飲水量以不超過(guò)300毫升為宜,切忌狂飲不止。因?yàn)榇罅匡嬎坏珪?huì)沖淡胃液,影響消化功能,還會(huì)引起反射性排汗亢進(jìn),結(jié)果造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失,嚴(yán)重者可導(dǎo)致肌肉痙攣的發(fā)生。

3、中暑急救處理之緊急復(fù)蘇

有一些患者中暑的癥狀比較的嚴(yán)重,有可能出現(xiàn)昏厥或者是失去意識(shí)的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該掐住患者的人中以及合谷穴等位置,幫助患者進(jìn)行蘇醒。中暑對(duì)于身體的危害是比較大的,也有一些患者出現(xiàn)呼吸停止的情況,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該給患者進(jìn)行人工呼吸了,然后及時(shí)的送往醫(yī)院。

4、中暑急救處理之服用藥物

在平時(shí)我們出現(xiàn)的中暑情況都是比較輕微的,所以沒(méi)有必要到醫(yī)院進(jìn)行治療。除了喝一些鹽水以及注意休息降溫之外,我們也可以根據(jù)情況的不同吃一些藥物進(jìn)行治療。一般情況下,如果出現(xiàn)了中暑的情況,我們可以在太陽(yáng)穴的位置涂抹上風(fēng)油精或者是清涼油,也可以吃一些藿香正氣水或者是十滴水,效果都非常的不錯(cuò)。

預(yù)防中暑吃什么好

1、冬瓜:冬瓜也是夏季最為適合的一種清淡瓜類,這種瓜也屬于寒性,食用有清熱降火之效,以冬瓜湯效果最好。

2、綠茶:綠茶在茶葉中屬于生茶,也就是沒(méi)有經(jīng)過(guò)煮熟處理,這種茶保留了茶葉的寒性屬性,因此,在夏天喝綠茶能達(dá)到很好的去熱避暑之效。

3、花茶:很多花茶都屬于寒涼性,有清熱去火避暑的效果,并且花茶味道帶有濃郁的花香,對(duì)夏天炎熱引起的精神欠佳,食欲不佳等都有一定的緩解作用。

4、苦瓜:苦寒去熱,苦瓜屬于苦寒食物中最具代表的一種,苦瓜屬于寒性的瓜類,十分適合夏季食用,瓜類的寒氣對(duì)清除熱氣,避暑防暑效果也極好。

5、絲瓜:絲瓜性寒味甘,除了能消暑利腸,祛風(fēng)化痰,行氣化瘀,通經(jīng)活絡(luò),食用有清熱去火之效,并且用絲瓜汁液搽臉,還能清除臉上的黑色素,減少夏天強(qiáng)烈陽(yáng)光的損傷。

夏季該如何預(yù)防中暑

1、要注意在戶外工作時(shí),采取有效防護(hù)措施,切忌在太陽(yáng)下長(zhǎng)時(shí)間裸曬皮膚,最好帶冰涼的飲料。

2、要注意不要在陽(yáng)光下疾走,也不要到人聚集的地方。從外面回到室內(nèi)后,切勿立即開(kāi)空調(diào)吹。

3、要盡量避開(kāi)在上午10時(shí)至下午4時(shí)這一時(shí)段出行,應(yīng)在口渴之前就補(bǔ)充水分。

4、要注意高溫天飲食衛(wèi)生,防止胃腸感冒。

5、要注意保持充足睡眠,有規(guī)律地生活和工作,增強(qiáng)免疫力。

6、要注意對(duì)特殊人群的關(guān)照,特別是老人和小孩,高溫天容易誘發(fā)老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀。

7、要注意預(yù)防日光照曬后,日光性皮炎的發(fā)病。如果皮膚出現(xiàn)紅腫等癥狀,應(yīng)用涼水沖洗,嚴(yán)重者應(yīng)到醫(yī)院治療。

以上就是關(guān)于中暑后如何做急救處理的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)外出突發(fā)中暑該如何進(jìn)行急救等有關(guān)疾病急救方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)中暑急救安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗