絕大多數(shù)情侶在進行愛愛的時候都喜歡達到高潮的感覺，有的時候性愛可以更好的促進夫妻間的關(guān)系，這讓很多情侶都非常高興，女性的性高潮通常很難得，那么如何才能征服她的性高潮，給她最美好的性體驗呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1、未雨綢繆

許多婦女發(fā)現(xiàn)，如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話，這樣就能讓她們自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。這樣也幫助婦女了解到究竟是什么樣的環(huán)境條件(如浪漫的或色情的故事、愛情歌曲、錄像)能夠使自己興奮起來，以便在性活動時恰當?shù)剡\用這些條件。有了這一預熱過程，婦女就容易達到勝利的終點。

2、充分放松

大多數(shù)婦女在能夠接受性樂趣之前往往需要一個能夠讓她們充分放得開的過渡期，以便讓自己擺脫工作或家務勞動等的羈袢或煩惱。因為緊張的情緒會對性反應產(chǎn)生消極的負面的影響。所以，聽聽音樂、洗個熱水澡、讀讀書或做任何能讓人放松的事情。當人們處在放松狀態(tài)時將有助于高潮的獲得。

3、不要分心

婦女常常發(fā)現(xiàn)她們腦子里總因為一些讓她們分心的事情搞得亂哄哄的，像盤算明天要辦的事情、擔憂隱私問題、燈光太亮、聲音太吵、臥室里有寵物。任何種類的分心都會破壞對于大多數(shù)婦女達到高潮來說至關(guān)重要的性注意力。所以搞清楚讓自己分心的事情，在性活動之前把它們統(tǒng)統(tǒng)安排妥當必將有助于婦女把注意力集中到自己的身體和美好的感受，這樣的話高潮自然就容易達到了。

4、消除怨憤

可以說沒有什么人會愛上箭豬一般的人，渾身長滿長長的硬硬的刺，觸碰則傷人，而許多婦女在生伴侶的氣時恰恰是這樣看他們的。憤怒使人們的距離變得疏遠。對于大多數(shù)婦女來說必須消除那些怨憤和受傷害的感受后，她們才能與伴侶達到最親近的結(jié)合，在雙方性器官的結(jié)合之前首先需要心靈的結(jié)合。

5、端正體像感

學會接受和欣賞自己的身體，哪怕有一些不完美甚至缺陷，是獲得積極性反應的關(guān)鍵。對身體缺陷(諸如相貌、感受、氣味、口味等)的不安可能破壞性反應，當然也就干擾了高潮的獲得。這種不安同樣也會干擾性的喚起。換句話說，身心反應是一致的。最好記住大多數(shù)男人雖然會對美貌佳麗多看兩眼，但是更能令男人顛狂的卻是女人的情趣和涵養(yǎng)。

6、善用性敏感區(qū)

大腦必須進入情色模式之后才能帶動起身體的性喚起反應。要想完成這一步反應就要觀察和跟隨伴侶的一舉一動，而且這也需要能夠點燃自己情欲和喚起的情色或浪漫情境的想象與幻想。最好的辦法莫過于注視自己的伴侶或彼此凝視對方。但有時卻不可能做到這一點，因為許多婦女在集中精力以達到性高潮時需要閉上眼睛。

7、集中注意力

當達到喚起時，大多數(shù)婦女需要集中精力于她們的愉悅的感受(特別是陰蒂和/或陰道部位)，和不斷增長的性興奮。通常連語言反應都排除在外的注意力會高度集中于為許多婦女達到性高潮所必須的動情區(qū)。

8、跳出“正規(guī)方式”的陷阱

大多數(shù)男女都會錯誤認為“正規(guī)方式”的高潮只能通過陰道性交獲得(其根源來自弗洛伊德學說)，而通過諸如手或口等方式的陰蒂刺激達到的性高潮是他們所不能接受的，他們認為這樣的高潮是低級的和不正常的。這種錯誤信念讓那些只能通過陰蒂刺激或需要輔以陰蒂刺激才能達到性高潮的婦女感到自己是不健全的。其實，不論什么方式帶來的性高潮都是正常的和美好的，非要實踐“正規(guī)方式”的高潮，只能讓婦女掉進擔憂性表現(xiàn)的陷阱而明顯抑制性高潮。

以上就是關(guān)于如何才能征服她的性高潮介紹，如果你對性愛時調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗