麻油不僅是獨(dú)具風(fēng)味的烹調(diào)用品，還能治病養(yǎng)生，尤其是老人想健康養(yǎng)生可以多吃麻油。

減輕咳嗽患有肺氣腫、支氣管炎的人，如果在睡前和清晨喝一小口麻油，咳嗽可明顯減輕。

保護(hù)嗓音增強(qiáng)聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞，慢性喉炎有良好的恢復(fù)作用。演員登臺演唱前喝點(diǎn)麻油能使嗓音圓潤，發(fā)音省力。

保護(hù)血管麻油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和酸，非常容易被人體吸收和利用，以促進(jìn)膽固醇的代謝，并有助于消除動脈血管壁上的沉積物，這對軟化血管，保護(hù)血管彈性，均有較好的效果。

潤腸通便大便干燥、習(xí)慣性便秘患者，早晚空腹喝一小口麻油，會有意想不到的療效。

延緩衰老每天堅持喝麻油，的確對身體有益，尤其是老年人。麻油中含有豐富的抗衰老的維生素e，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂并延緩其衰老的功能。

通過佰佰安全小編的介紹，老人想健康養(yǎng)生可以多吃麻油大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以保證老人有一個健康的晚年。

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