在適當(dāng)?shù)哪昙o(jì)長大，在適當(dāng)?shù)哪昙o(jì)成熟，是自然界的一個規(guī)律，但是近年來很多父母都發(fā)現(xiàn)，小孩子的現(xiàn)象越來越普遍了，且越來越提前，究竟是什么原因讓小小小年紀(jì)的他們，長得這么著急呢?排除掉生活中的外因影響，其實還有一個很重要因素在影響著孩子們的成長!那就是--飲食，下面來看看生活中究竟哪些食物易導(dǎo)致孩子性早熟吧？

一、大補類食品

可入藥的大補類食品包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。

二、油炸類食品

特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟;而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā) 性早熟 的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童， 性早熟 的可能性是普通兒童的2.5倍。

三、禽肉，特別是禽頸

現(xiàn)今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的 促熟劑 殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為 促早熟 的高危行為。

如果常吃雞鴨鵝的頸部，就成了 促性早熟 的高危行為。特別是將脖子和內(nèi)臟一起熬湯，這是因為內(nèi)臟中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會在熬湯的過程中慢慢析出，最后通過進(jìn)餐飲食而進(jìn)入人體，對于處于階段的兒童來說是一種潛在的 激素 刺激。

四、保健品

某些兒童口服液，針對兒童市場的很多標(biāo)榜 長高長壯 的補劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時，反而不見長了。

五、反季節(jié)蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在 促熟劑 的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

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責(zé)任編輯:張小付