安全期是生理性的避孕方式，女性對(duì)安全期的關(guān)注更能夠有效的進(jìn)行避孕，傳統(tǒng)的避孕方法如吃避孕藥等對(duì)女性身體的副作用很大，因此現(xiàn)在越來越多的女性開始關(guān)注安全期的問題，科學(xué)的計(jì)算安全期時(shí)間能有效的降低懷孕幾率，下面來看看女性在來月經(jīng)前7天是不是算安全期吧？

安全期是一種避孕的計(jì)算方法，相比起避孕藥等避孕方法，計(jì)算安全期避孕的副作用更低，因而為大多數(shù)人所選擇。一般月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期。而現(xiàn)在的說法是月經(jīng)前3天和后4天。一般月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確的女性，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內(nèi)性交容易懷孕。除此之外的日期則相對(duì)安全。

一般來說，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期。而現(xiàn)在的說法是月經(jīng)前3天細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內(nèi)性交容易懷孕。除此之外的日期則相對(duì)安全。盡管理論上月經(jīng)剛過是安全期，但是因?yàn)樵陆?jīng)剛過這幾天屬于排卵前安全期，受諸多因素的影響，降低了它的安全性。

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確的女性，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內(nèi)性交容易懷孕。除此之外的日期則相對(duì)安全。一般來說，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期。

女性應(yīng)該時(shí)常的關(guān)注自己的月經(jīng)期，排卵期以及安全期，積極了解自己的生理規(guī)律。從理論上講，雖然安全期避孕的方式具有一定的安全性，但也不是一定避孕。時(shí)常關(guān)注自己的安全期能夠有效的做好避孕，在月經(jīng)規(guī)律的情況下，這不免是個(gè)好方法。

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