艾灸，是我國流傳很廣的一種中醫(yī)治療手段，它的功效有很多，其中被人們最常使用的一個功能，就是利用艾灸來治療女性的痛經(jīng)現(xiàn)象，然而，在民間流傳著一種經(jīng)期不能艾灸小腹的說法，這種說法對嗎，那么女性有痛經(jīng)的可以艾灸小腹嗎？

女人月經(jīng)病最常見的就是痛經(jīng)，很多人都是吃止痛藥來止痛，但是長期吃止痛藥會產(chǎn)生依賴性、也會有副作用，艾灸可以治療女性痛經(jīng)，那么，女性經(jīng)期可以艾灸嗎?

月經(jīng)的正常與否是女性身體健康的晴雨表?，F(xiàn)在很多女性的月經(jīng)不正常，原因是來自多方面的，但是無外乎脾肝腎均有不同程度的受損。在艾灸時，很多人糾結(jié)與經(jīng)期不能艾灸的古制，在出現(xiàn)痛經(jīng)或者經(jīng)量突然增大時選擇服藥或者熱水袋熱敷，而棄艾灸不顧，其實錯矣! 痛經(jīng)是氣滯血瘀所致，艾灸可以理氣活血，化瘀止痛，棄之不用著實遺憾!經(jīng)量少是氣血兩虧所致，在月經(jīng)期間艾灸可以幫助身體排出血塊，清理瘀滯，善莫大焉!

經(jīng)量多是脾虛不顧，導(dǎo)致出血過多，按癥取穴艾灸，既能減少血量，又能減輕經(jīng)期的心理壓力，實在是便捷之法!可是古人遺訓(xùn)，今人教誨，令許多婦女固步自封而不前，失去調(diào)理月經(jīng)的最佳時間，委實心痛!

經(jīng)期艾灸案例

病情描述：月經(jīng)多痛經(jīng)多年。這次月經(jīng)前，身體憋漲，小腹左邊隱約微疼，艾灸溫?zé)岷笤陆?jīng)來。

第一天，經(jīng)量多，流的也急，有時來不及會掉出。經(jīng)色深紅不黑，時有小血塊，中長手紙使用二卷，小腹微疼。

第二天，量多，經(jīng)色深紅，紅棗大血塊，二卷手紙，腹部疼痛厲害。

第三天，量多，經(jīng)色深紅，大血塊，二卷手紙，腹部不疼了。

第四天，量少，經(jīng)色深，無血塊，不疼。第五天，月經(jīng)無，肚子不疼了，人也舒暢。

這次經(jīng)期配穴艾灸方法

第一日：期門+太沖

第二日：膈腧穴+血海

第三日：關(guān)元+曲骨+三陰交

第四日：腎俞+復(fù)溜

第五日：脾腧穴+公孫。

每個穴位灸20～30分鐘

艾灸的適用范圍非常廣，它不僅對緩解痛經(jīng)有很好的效果，同樣對女性在經(jīng)期時的很多不適癥狀，均有不錯的調(diào)理功效，從上面我們知道，盡管在民間有女性在經(jīng)期不能艾灸的說法，其實女性經(jīng)期是可以艾灸的，因此，有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期可以放心艾灸。

以上就是佰佰安全小編為您介紹女性有痛經(jīng)的可以艾灸小腹的內(nèi)容，看了上面內(nèi)容的朋友都清楚了吧，本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責(zé)任編輯:張小付