冬天滑雪是很多人喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是對(duì)于初學(xué)者來說，尤其對(duì)兒童來說，滑雪需要注意什么呢?

一、最好選擇有兒童區(qū)的雪場(chǎng)，同時(shí)注意，不要在雪坡下方長(zhǎng)時(shí)間停留。

二、兒童學(xué)習(xí)滑雪時(shí)，最好有教練陪同(如果家長(zhǎng)是滑雪高手除外)。教練不但可以教孩子滑雪，還可以保護(hù)孩子。

三、頭盔的作用不僅僅是保暖和防止孩子摔倒造成傷害，更可以防止在受到他人沖撞時(shí)造成的傷害。

四、加強(qiáng)對(duì)裸露皮膚的保護(hù)，特別是面部很容易被忽視，在寒冷的空氣中暴露時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)引起風(fēng)疹或凍傷。

五、氣溫較低的情況下，孩子可能沒有明顯的口渴感覺，但是水分的散失并不比夏天少，所以要及時(shí)給孩子補(bǔ)充熱水。

六、滑雪是一項(xiàng)體力消耗較大的戶外運(yùn)動(dòng)，在休息間隙，可以給孩子補(bǔ)充一些熱量值高的零食，如堅(jiān)果或糖類。

多做運(yùn)動(dòng)有益于身體健康，佰佰提醒各位家長(zhǎng)，小孩子在滑雪時(shí)候，一定要注意安全，以防受傷。

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