媽媽們都知道，小孩子經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的毛病，口臭就是其中最常見的一種毛病。那么小孩口臭吃什么水果好呢?下面佰佰安全網(wǎng)會給您解答。

口臭可以吃含有大量維生素C的食物，比如有漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物，因為這些食物能使口腔形成不利于細(xì)菌生長的環(huán)境。長期攝入維生素C對牙床的健康也是有好處。但是值得注意的維生素C應(yīng)該從天然食品，而并非食物添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂，對身體健康不利。

患有口臭吃什么水果好?口臭患者可以多吃含有維生素C的水果，主要有以下水果：

鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子，每100克中的維生素C含量超過100毫克。

青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍(lán)、黃瓜、柑橘、菜花，每100克中維生素C含量超過50毫克。

白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇豆、蘿卜，每100克中維生素C含量超過30——50毫克。

下面給大家介紹下兒童有口臭怎么辦?

濫用抗生素類藥物。很多專家指出，濫用抗生素也是引起兒童口臭的一大原因。不僅孩子，就是大人，現(xiàn)在一有什么疾病，都會首先考慮抗生素，大量的抗生素使人體腸道菌群失衡，甚至引起二次感染，很容易引起口臭。所以，平時孩子生病的時候，不是非必要的情況下，不要急著使用抗生素。

疾病原因。孩子除了一些不好的生活習(xí)慣會引起口臭外，還有一些家長不能及時發(fā)現(xiàn)的疾病也能造成口臭的癥狀，比如說牙周炎、肝炎等，所以，弄不清什么原因時，可以帶孩子去醫(yī)院做一下檢查，及時治療，以免貽誤病情。

為了孩子健康，建議大家撐握些兒童疾病安全小知識，更多相關(guān)兒童安全知識盡在佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:毛麗