手淫從狹義的概念是指用手來(lái)?yè)崦碳ぷ约旱耐猓剐睦砩系玫綕M足，達(dá)到自慰的一種現(xiàn)象。

從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性沖動(dòng)時(shí)自我發(fā)泄性欲的舉動(dòng)。那么，男人長(zhǎng)時(shí)間的手淫會(huì)不會(huì)腎虛呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

如果手淫是偶然發(fā)生的，對(duì)身心健康無(wú)大影響。若經(jīng)常手淫，對(duì)生理和心理等各方面，都會(huì)產(chǎn)生不良影響。其實(shí)，手淫對(duì)身體的危害并不在于精液的損耗，而在于由于頻繁手淫而產(chǎn)生的不正常的心理狀態(tài)和反復(fù)的性刺激對(duì)性功能的影響。

手淫會(huì)導(dǎo)致精神差，人昏沉，會(huì)影響身體的發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，容易得慢性病。

常手淫所會(huì)帶來(lái)的惡果：

導(dǎo)致體力衰弱、身體疲倦，造成工作、學(xué)習(xí)沒(méi)有精神，對(duì)生活的態(tài)度也變的黯淡無(wú)光;導(dǎo)致身體抵抗力免疫能力下降，身體容易染病犯病，易冒虛汗尤其是手巴掌冒的厲害;導(dǎo)致記憶力減退、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)、注意力分散、理解力下降、頭腦昏沉;小便常色黃。

長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致早泄、腰酸背疼(腎虛)、夜夢(mèng)遺精、滑精;眼神疲乏無(wú)光，眼屎會(huì)多，眼白渾濁不清;舌后粘黃堆積，口臭;同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致腳氣;平日說(shuō)話聲音沙啞、有氣無(wú)力;或不敢過(guò)于大聲說(shuō)話;平日心亂不得安靜片刻、妄想紛飛、缺乏了生活的斗志;人心產(chǎn)生罪惡感、恐慌不安、運(yùn)氣衰弱、損人福德、損人陰德。

手淫、自慰嚴(yán)重的吸走了人的精神、喪失斗志，毀譽(yù)了男人的自信尊嚴(yán);手淫也要適度，如果手淫過(guò)度，會(huì)引起一系統(tǒng)的男科疾病，陽(yáng)痿就是其中疾病之一。

長(zhǎng)時(shí)間的手淫會(huì)引起腎虛嗎?腎虛又稱為腎虧，分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精，腎虛以腎精不足為主要癥狀。腎陽(yáng)虛就是腎的功能作用的不足，而腎陰虛就是基礎(chǔ)物質(zhì)的不足了。一般來(lái)說(shuō)，功能作用的不足會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)物質(zhì)的減少，陰陽(yáng)兩者可以互相轉(zhuǎn)化。

至于過(guò)度手淫之所以會(huì)引起腎虛，可以這樣解釋：由于頻繁不斷的手淫會(huì)造成大腦皮層的高度興奮，使得體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，當(dāng)人體無(wú)法自然平衡該失調(diào)時(shí)，所以就會(huì)損及腎功能不足。久而久之就會(huì)造成腎虛。如果你對(duì)男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有更多想了解的，請(qǐng)到本安全網(wǎng)上查找吧。

責(zé)任編輯:王小麗