大多數(shù)地震是有感或輕度破壞地震，所以遇震時(shí)一定要鎮(zhèn)靜。發(fā)生大地震時(shí)應(yīng)該就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。地震的時(shí)間是非常短暫的，但是造成的破壞又是非常嚴(yán)重的，會(huì)導(dǎo)致房屋倒塌，人員被埋。家住平房發(fā)生地震了，可以迅速的跑到室外小院中或者空曠的安全地帶;如果來(lái)不及往外跑，應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方;開間小、有支撐的地方進(jìn)行避震。

據(jù)對(duì)唐山地震中874位幸存者的調(diào)查，其中有258人采取了應(yīng)急避震措施，188人安全脫險(xiǎn)，成功者約占采取避震行動(dòng)者的72%。

身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：

1.伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

2.抓住桌腿等牢固的物體。

3.保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

4.避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生后，如發(fā)現(xiàn)自己不能脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)采取延緩生存時(shí)間的自救措施。當(dāng)?shù)卣鹨鸱课莸刮菟鷷r(shí)，空氣中漂浮著大量灰塵，因此，首先要防止呼吸道被塵埃堵塞。其次決定生死的首要條件是有無(wú)空氣，故不要亂喊叫，盡量節(jié)省氧氣，保存體力;再者要冷靜觀察自身所處環(huán)境，努力創(chuàng)造供生存的安全空間和易于被外面人發(fā)現(xiàn)的條件。

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責(zé)任編輯:孫殿偉