睡覺本身是一件讓人很輕松舒適的事情，所以經(jīng)常會有人習(xí)慣裸睡，有數(shù)據(jù)顯示男生睡覺不穿睡衣對身體有好處的。很多男士都有裸睡的習(xí)慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感，那么睡覺應(yīng)不應(yīng)該穿著內(nèi)褲睡覺呢？

穿不穿都可以，只要不穿過緊的內(nèi)褲就行。如果內(nèi)褲過緊，建議睡覺時換成寬松的，這樣血液循環(huán)會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。

專家表示，不穿內(nèi)衣使夫妻肌膚之親更加方便，有助于釋放 擁抱激素 催產(chǎn)素，拉近夫妻距離，讓激情更容易被喚起。但也有性學(xué)家認(rèn)為，一絲不掛的裸體會使的新鮮感和神秘感消失殆盡，長期裸睡容易導(dǎo)致審美疲勞，反而降低質(zhì)量，這就需要人們在新鮮感上多下點功夫了。

什么時候應(yīng)該穿內(nèi)褲睡覺

1.集體生活時

不穿內(nèi)褲視角代表人的私密部位會暴露，這會讓人非常難為情，所以朋友間玩的再好，也千萬不能裸睡。由其在集體生活時，裸睡還可能感染一些性病，所以裸睡者要切記。

2.身上有病菌時

無論男人女人，隱私部位的衛(wèi)生是基本的，如果不注意衛(wèi)生而裸睡，則會把病菌帶到床鋪上，一旦不及時清洗，病菌就會加速繁殖，你的生殖系統(tǒng)就會被感染。

以上就是佰佰安全小編為您介紹睡覺應(yīng)不應(yīng)該穿著內(nèi)褲睡覺的內(nèi)容，另外本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注哦。

責(zé)任編輯:張小付