男性的不同疾病都是可以通過飲食來調(diào)理的，尤其是男性性方面的疾病很多，可以靠飲食原則調(diào)理，男人是很常見的，掌握好的飲食細(xì)則能夠緩解男性遺精，但是有時(shí)候都不清楚男人遺精吃什么會(huì)好一些，下面就簡(jiǎn)單介紹一下男人經(jīng)常遺精飲食原則有哪些吧？

男人遺精吃什么

紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)和患者有很好的食療效果。

核桃：每日吃兩到四個(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)ィ?5克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

男人遺精不能吃什么

芝麻：根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說： 胡麻，精氣不固者亦勿宜食。 《本草求真》也告誡： 下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。

茭白：俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說： 茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽道。 《隨息居飲食譜》中也明確告誡： 精滑者勿食。

鮮蝦：性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

海松子：根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說： 便溏精滑者勿與。 因其油潤(rùn)滑泄之故。

牡蠣肉：性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出： 脾虛精滑者忌。 《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為： 腎虛無火，精寒自出者非宜。

接下來，還有緩解遺精的食譜推薦給大家。

男人遺精的食療方

荷葉粥：取白米適量，煮成粥時(shí)入荷葉1張，再略煮即可服食。有清熱化濕之功。適應(yīng)于肝膽濕熱之遺精。

芡實(shí)粳米粥：熒實(shí)粉60g，粳米90g。將芡實(shí)粉與粳米加水適量，煮熟成粥，隨意服食。有健脾補(bǔ)腎澀精之功。適應(yīng)于脾腎虛，精關(guān)不固之遺精。

一味秘精湯：胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，臨睡前一次服下。有補(bǔ)腎固精之功，適用于腎虛精關(guān)不固之遺精。

核桃燉蠶蛹湯：核桃肉1509，蠶蛹60g。先將蠶蛹稍炒一下，然后與核桃一起碗內(nèi)加水適量，隔水燉熟。有溫腎助陽之功，適應(yīng)于腎虛久遺之證。

通過佰佰安全小編的介紹，男人經(jīng)常遺精飲食原則有哪些大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付