男人只要活一天，就需要性愛的灌溉，男人在年輕的時候，一天做愛三四次都不是問題，反而在年紀(jì)大的時候，自信息不足，體力和精力也隨之消退，下面小編就來教大家男性哪些地方能讓陰莖不衰老。

球海綿體肌 是什么

男人只要活一天，就需要性愛的灌溉，男人在年輕的時候，一天做愛三四次都不是問題，反而在年紀(jì)大的時候，自信息不足，體力和精力也隨之消退，等到性愛質(zhì)量越來越不好的時候，男性就把自己性愛完美的質(zhì)量嫁禍給年齡，其實并非這樣，因為有的男人在年過八十歲的時候還是 一條活龍 ，可能你們會認(rèn)為年紀(jì)過大的男性 精力絕倫 ，其實好多男性也能這樣，即使年過半百，一樣能夠生龍活虎，其實這些通過鍛煉 球海綿體肌 的肌肉就可以實現(xiàn)。

男人如果鍛煉 球海綿體肌 ，就相當(dāng)于鍛勃起能力。不過，怎么鍛煉 球海綿體肌 是個難題，因為 球海綿體肌 和大腿內(nèi)側(cè)的 內(nèi)轉(zhuǎn)肌 之間有神經(jīng)連結(jié)，所以要想鍛煉 球海綿體肌 ，就從鍛煉 內(nèi)轉(zhuǎn)肌 來著手，藉著腿部的開閉，可以達到強化該處肌肉的目的。

了解了男性哪些地方能讓陰莖不衰老以上常識知識后，如果你對性愛保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付