枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年之人，食之最宜。如《本草通玄》記載： 枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣。 《本草經(jīng)疏》中也說： 枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品，那么有哪些方法可以治療男性射精過快的呢？

豇豆，又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載： 豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓。 《四川中藥志》也說它能 滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。 性平，味甘，具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載： 豇豆補(bǔ)腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補(bǔ)腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之。 現(xiàn)代《四川中藥志》也介紹： 豇豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。 對(duì)腎虛小便頻數(shù)者亦宜。何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明 李時(shí)珍說過： 何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。 清代名醫(yī)黃宮繡亦云： 何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。 凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

對(duì)于射精過快的患者來(lái)講，在生活當(dāng)中應(yīng)該加強(qiáng)夫妻之間的溝通，在治療的同時(shí)，最好也可以進(jìn)行自我的心理調(diào)節(jié)，對(duì)于病情發(fā)展是有好處的哦。

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